Ibai contento con su cambio físico: “Me encuentro en modo toro total”

Ibai Llanos no se rinde y persiste en su camino por mejorar su estado físico. Tras un pequeño tropiezo durante este año, el streamer vasco sigue decidido por cambias sus hábitos. De hecho, recientemente ha reconocido estar “en modo todo total” gracias a una alimentación equilibrada y al haber encontrado la dinámica de deportes ideal.

Ibai encuentra el camino para adelgazar

“He aumentado un poco más mi déficit calórico, he apretado más con mi dieta”, comienza durante un streaming en su canal. El creador de contenido reconoce haber perdido “tres kilos y medios” en las últimas tres semanas. “Evidentemente todavía no se me notará nada porque me siguen sobrando muchos kilos”.

Su clave en este cambio, como dice, es haber encontrado la dinámica adecuada en el deporte. “La alimentación es una parte clave de todo lo que hago, pero ahora estoy enfocando el deporte que hago, el ejercicio que hago”. Y continúa: “No sé por qué ahora me ha dado que los miércoles nos juntamos catorce y jugamos al fútbol durante dos horas. […] Luego hacemos otro día pádel durante dos o tres horas, otro día voy al gimnasio, otro día voy a la bicicleta…”.

En una de las historias de su Instagram ha querido continuar compartiendo su estado actual: “Es como si tuviese otra vez 15 años. Ánimo a todos y a todas. Se puede lograr. Estamos ahí, en la pelea”.

Se recupera así tras su último abandono. A principios del mes de marzo no dudaba en confesar haber perdido la motivación: “Para todos los que estáis en medio de un cambio físico y que veis que vais más lentos de lo normal, esto os sirve de ejemplo de que una persona que tiene todo a su favor también puede tener momentos malos. Yo admito que no he cumplido y que prácticamente he dejado el gimnasio de lado. A nivel de alimentación hacía prácticamente lo que quería. No me ponía ningún tipo de presión. Yo quiero cuidarme en mi día y tener una rutina para el resto de mi vida”.