"Entreno casi como un maratoniano"

Ha sido un cambio notable en todos los sentidos. El clima, con un frío que pela, los compañeros y los métodos de entrenamiento. Ha cambiado todo y la vida que llevo es totalmente distinta, pero estoy muy bien adaptado.

Pongo el despertador para levantarme a las nueve, porque ya no me pasa a despertar Gregorio Rojo, como sucedía en Barcelona (sonríe). Desayuno fuerte y a las once menos cuarto me viene a recoger Fermín Cacho y nos vamos al bosque de Valonsadero a hacer el primer entrenamiento, que es de 18 kilómetros. Hago estiramientos y luego como algo ligero. A las cuatro y media llega el entrenamiento específico, con gimnasio, series o combinaciones de varias cosas. Luego voy a casa, ceno y a la cama. Aquí no se para. Estás todo el día en danza.

El trabajo de base es muy fuerte y noto que acumulo mucha más resistencia. En el CAR de Barcelona no había espacios tan buenos para correr tantos kilómetros. Aquí se trabaja más el fondo. Nunca me he entrenado en esta época como ahora, casi como un maratoniano.

No es un objetivo primordial. Haré algunas carreras y luego decidiré. Tampoco el Mundial de Lisboa, el año pasado, era un objetivo, y luego fui subcampeón. La meta es revalidar el título europeo al aire libre.

Cocinar, poner la lavadora... Llevaba ocho años viviendo en el CAR de Sant Cugat, donde me lo daban todo hecho. Ahora me tengo que preparar yo las comidas y en eso Fermín también me ayuda porque es muy buen cocinero.

Es duro, pero sin humedad. En Barcelona tenía mayor sensación de frío. En Soria, si te abrigas bien, entras en calor rápidamente. Lo malo es cuando hay viento. Entonces es inhumano.

Lo parecía, pero luego Ngeny se vino abajo y El Guerruj sigue siendo el mejor. Lagat le ha enseñado los dientes, pero no le ha podido ganar, aunque como el marroquí tenga un día malo le puede agobiar.

Sueño con estar con él en la recta final de una carrera a ritmo de 3:26.00, que es el récord mundial, y ganarle.