La plantilla atlética realizó el test de Course-Navette

Continúa la preparación física al milimetro que realiza el cuerpo técnico de Simeone con El Profe Ortega a la cabeza. Estos 15 días de parón han servido para continuar con ese duro trabajo que están realizando los técnicos colchoneros y ayer la plantilla realizó el test de Course-Navette. Se trata de una prueba en la que cada futbolista se desplaza en un espacio de 20 metros. Primero se comienza andando y luego se finaliza corriendo. A su vez hay que realizar un cambio de sentido al ritmo indicado por una señal sonora, que en este caso era una voz del Profe Ortega. Cuando uno de los que realiza el test interrumpe la prueba es el momento que indica su resistencia cardiorrespiratoria. Este momento llega cuando el jugador consigue seguir el ritmo que se impone o cuando considera que ya no va a poder llegar a uno de los extremos de la pista. Es en ése instante cuando se les anota su resultado.

Cuanto más en forma esté un futbolista más tiempo podrá alargar la duración de esta prueba. El aspecto físico es uno de los más importantes para el cuerpo técnico de Simeone y por ello cuidan todos los detalles al máximo.