Di Salvo alaba el stage portugués
"La concentración nos permitirá adaptar el cuerpo al esfuerzo y crear un ambiente de convivencia" asegura el director del Centro de Alto Rendimiento Real Madrid.
El italiano Valter di Salvo, director del CAR del Real Madrid, ha explicado hoy las ventajas que tendrá para los jugadores la concentración que el equipo llevará a cabo esta semana en El Algarve, ya que permitirá tanto "adaptar el cuerpo al esfuerzo" como "crear un ambiente de convivencia" al encontrarse con sus familias.
"La mejor forma de empezar una pretemporada es realizar una progresión en el entrenamiento y crear una adaptación fisiológica gradual. En ese sentido, lo que vamos a hacer durante esta semana es mejor que comenzar con dos sesiones de entrenamiento al día", explicó a 'Realmadrid.com', considerando que "después de un periodo de vacaciones de un mes o un mes y medio, empezar entrenando todos los días con demasiada intensidad no es bueno".
Así, el preparador físico del equipo blanco cree que "realizar una progresión en el trabajo es la mejor forma de empezar una pretemporada". "Es una filosofía un poco nueva que busca cuidar el aspecto fisiológico adaptando el cuerpo al esfuerzo", añadió. "Al principio de una pretemporada nunca se hacen entrenamientos mañana y tarde porque eso no tiene un sentido fisiológico. Lo que queremos es adaptar el cuerpo progresivamente a entrenamientos más fuertes que llegarán ya en el ''stage'' de pretemporada en Austria", recalca, sobre el viaje de la próxima semana a Irdning.
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Así, en el primer día de trabajo de hoy, el equipo comenzó con media hora de carrera, gimnasio, y media hora de balón. "Aprovechando que vamos a realizar un entrenamiento al día, pensamos que traer al equipo a un sitio donde se pudiera aprovechar también para que fuera un lugar de reunión, y hacerlo con la familia, era la manera perfecta. Así vamos a conseguir juntar los dos aspectos: Por un lado, adaptar el cuerpo al esfuerzo, y por otro crear un ambiente de convivencia y de equipo que ayuda a todo en general", explicó.
La plantilla, con sus familias, permanecerá en Portugal hasta el 19, mientras que el 21 emprenderán rumbo a tierras austriacas, donde realizarán su pretemporada hasta el día 31 y desde donde viajarán a Londres para participar ese fin de semana en la ''Emirates Cup'', que organiza el Arsenal.
