"Los jugadores están mejor de lo que me imaginaba"

¿Cuál és el plan de trabajo previsto para Kössen?

Adquirir la base para la temporada. Se harán dos o tres turnos de trabajo diarios, dependiendo de que haya o no partidos o desplazamientos, y se desarrollarán sesiones de una hora en el bosque a primera hora de la mañana, otra hora después en el gimnasio y dos horas por la tarde con balón en el terreno de juego. Ése es el esquema de trabajo previsto, siempre respetando cada fase para ir atacando así las cualidades de los futbolistas, es decir, la fuerza, la parte aeróbica a diferentes niveles de intensidad y cantidad o volumen, y siempre con la intención añadida de hacer algún test para evaluar a los nuevos. Además de incluir entrenamientos de mayor intensidad y de forma más específica para tratar de que cada uno de los jugadores trabaje en su máximo porcentaje.

El pasado viernes se entrenaron en la playa, ¿cuál era el objetivo?

Lo primero era cambiarles el escenario, porque Mallorca tiene ventajas para trabajar en materia aeróbica por las mañanas temprano. En conjunto, se trataba de un entorno importante para la mente del jugador, en lo púramente físico el trabajo de fuerza sobre la resistencia de la arena también es muy positivo.

¿Cómo se encuentran los jugadores una semana después de empezar los entrenamientos y cómo estaban al llegar?

Llegaron receptivos y con entusiasmo. La ventaja hasta el día de hoy ha sido que hemos trabajado de manera progresiva para ir aumentando la intensidad y el volumen. La verdad es que están mejor de lo que yo me imaginaba, además asimilan los entrenamientos sin contratiempos, cuando por estas fechas es muy normal sufrir algún tipo de sobrecarga muscular.

Héctor Cúper y Juan Manuel Alfano mantienen una línea de trabajo habitual como equipo, ¿van a cambiar algo en esta pretemporada?

En líneas generales el desarrollo de la pretemporada es básicamente parecido al de siempre. Por las mañanas el trabajo será de fuerza rápida y de potencia en el campo, y por la tarde se ajustará más al trabajo técnico-táctico, además de combinarlo todo con trabajos de capacidad y potenciación aeróbica con gimnasio incluído, pero siempre cabe alguna modificación. Considero que ahora trabajamos mejor que en las temporadas 97-98 y 98-99, en las que estuvimos en el Mallorca, y es que debemos incorporar conceptos nuevos en diferentes niveles para seguir evolucionando personal y profesionalmente. Yo, por ejemplo, veo otros entrenamientos para mejorar mi trabajo.

¿El dramatismo sufrido la pasada temporada hace que Alfano tenga ganas de empezar la temporada para demostrar que el Mallorca puede hacerlo mucho mejor?

Soy muy optimista y creo que es una obligación de todos, cuerpo técnico, club, futbolistas y empleados, poner las ganas para darlo todo y alcanzar unos objetivos que no deben ser confusos. Tener el objetivo claro lo antes posible es fundamental y para eso tratamos de prepararnos cada día, para estar lo más en forma posible.