¿A cuántos grados es recomendable no exponer el cuerpo humano en una ola de calor?
El cuerpo humano comienza a experimentar dificultades para funcionar correctamente con las temperaturas más altas. Las más peligrosas, a partir de los 41ºC.
![Nueva ola de calor llega a USA: Estados afectados y hasta cuándo durará](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/4YCKS35ZJZOEZCFO2DFT436ANA.jpg?auth=777af4cb3f4052f20aaab5b948bb65fd4512e929d17760e9029a1ba7389cf291&width=360&height=203&smart=true)
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha advertido de que una ola de calor azotará el país esta semana. Por ello, se prevé que en la zona central y sur de la península puedan superar los 40ºC de temperatura. Además, las temperaturas mínimas previstas oscilarán entre los 20 y 25ºC.
Por lo tanto, es aconsejable conocer qué temperaturas son recomendables y cuáles para el cuerpo humano. Según afirma la Organización Mundial de la Salud (OMS), la temperatura ambiente más adecuada para el organismo es entre 18º y 24ºC.
De esta forma, el cuerpo se mantiene en su temperatura más óptima: en torno a 36º y 37ºC. De acuerdo con la BBC, si el termómetro supera la temperatura recomendada, también se incrementan los riesgos para la salud.
¿Cuándo comienza el cuerpo a dejar de funcionar?
Así, en torno a los 39º y 40ºC, los músculos comienzan a trabajar menos y el cuerpo empieza a experimentar cansancio. A partir de los 40º se produce “agotamiento por calor” y después de los 41º el cuerpo “deja de funcionar”, asegura la BBC. A estas temperaturas, el cuerpo tiene dificultades para transpirar debido a que el flujo de la sangre se va deteniendo.
Cuando se dan temperaturas tan altas como ocurre durante las olas de calor, se aconseja tomar precauciones: beber agua para mantenerse hidratado, no hacer ejercicio muy exigente, y llevar ropa ligera y de colores claros.