Los 10 libros más vendidos en Amazon para leer en vacaciones

El Kindle Paperwhite se ha convertido en una de las opciones imprescindibles para leer cómodamente en cualquier sitio y en todo tipo de condiciones. Sin embargo, nada logra, de momento, desbancar al papel como el elemento favorito de los amantes de la lectura. Para ellos, y más allá de los mejores eReaders, va destinada esta selección con el top 10 de libros más vendidos en Amazon, una recopilación para disfrutar en la playa o la piscina de los últimos coletazos del verano.

‘Adiós a la inflamación. Cómo prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso’, de Sandra Moñino

La dietista y nutricionista integrativa Sandra Moñino sostiene que una dieta adecuada sumada a unos hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamar el cuerpo y recuperar la salud. Y con la vuelta a la rutina a la vuelta de la esquina, nada como este manual para identificar, prevenir y combatir la inflamación, un problema que podría estar detrás de un aumento de peso, dolores de cabeza, enfermedades como la diabetes, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión. Además, el libro incluye un menú antiinflamatorio con recetas fáciles, saciantes y saludables.

‘Blackwater I. La riada’, de Michael McDowell

Seguro que a ti también te han llamado la atención esas llamativas portadas de unos libros que, poco a poco, han ido ganando millones de adeptos en todo el mundo. Se trata de la saga Blackwater, escrita por Michael McDowell, un autor al que el mismísimo Stephen King ha tildado de “amigo” y “maestro”. El primero de los libros que conforman esta serie introduce un universo matriarcal en el que varias mujeres poderosas luchan por el dominio durante generaciones. Se trata de un retrato realista con tintes sobrenaturales que sale de la mente del guionista de películas como Bitelchús o Pesadilla antes de Navidad.

‘Romper el círculo’, de Colleen Hoover

Romper el círculo es la historia de Lily, una mujer que mantiene una relación idílica con un neurocirujano de nombre Ryle Kincaid. Sin embargo, la aparición de Atlas, su primer amor, hace que Ryle muestre una cara nunca vista antes por Lily, lo que provoca que su mundo se tambalee. Con más de 20 millones de libros vendidos, Colleen Hoover ha visto cómo su obra acaba de ser llevada a la gran pantalla (la película se estrenó el 9 de agosto en España) en una adaptación en la que la actriz Blake Lively se mete en la piel de la protagonista.

‘Hábitos atómicos. Cambios pequeños, resultados extraordinarios’, de James Clear

Con más de 400.000 ejemplares vendidos en España y más de 20 millones en todo el mundo, James Clear, experto en hábitos, defiende que para cambiar de vida no hacen falta grandes variaciones en nuestra rutina, sino cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o realizar una llamada de teléfono corta. Estas iniciativas son lo que él denomina “hábitos atómicos”, diminutos como una partícula, pero “tan poderosos como un tsunami”.

‘Recupera tu mente, reconquista tu vida’, de Marian Rojas Estapé

Con permiso del mencionado Michael McDowell, Marian Rojas Estapé es la otra gran triunfadora en Amazon. La doctora, con un estilo divulgativo y científico, intenta con este libro que recuperemos la atención perdida y volvamos a reconectar con nosotros mismos en un mundo dominado por el placer instantáneo, la ansiedad, etcétera. Un escenario en el que la dopamina, la hormona del placer, maneja a su antojo al individuo. El objetivo último de esta obra es ofrecer las herramientas para comprenderse mejor a uno mismo y recuperar el control de nuestras vidas.

‘Cómo hacer que te pasen cosas buenas. Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida’, de Marian Rojas Estapé

El segundo libro de Marian Rojas Estapé que se cuela en el top 10 de Amazon intenta hacernos comprender la importancia de centrar la atención para descubrir pautas que combatan los miedos y angustias, así como a canalizar las emociones negativas que nos bloquean física y mentalmente. Además, trata de descifrar el significado de felicidad en un mundo, el del siglo XXI, en el que la ansiedad y la depresión son las enfermedades más frecuentes.

‘Los secretos de la mente millonaria. Cómo dominar el juego interior de la riqueza’, de T. Harv Eker

El manual escrito por T. Harv Eker, empresario y orador motivacional canadiense, aborda la idea de programar nuevos patrones del dinero para sacarle el máximo partido de una forma “natural y automática”. Para ello, primero hay que localizar el sistema más arraigado en el subconsciente, el que determina nuestra vida financiera, y averiguar si está “programado para el éxito”. En caso de que esto no sea así, nunca tendrás mucho, argumenta el autor, y si lo consigues, terminarás perdiéndolo con facilidad.

‘El monje que vendió su Ferrari. Una fábula espiritual’, de Robin Sharma

Otro orador motivacional, Robin Sharma, se lanza en este libro de autoayuda a contar su experiencia personal tras dejar una prometedora carrera como abogado litigante a los 25 años. La obra es una fábula empresarial que gira alrededor de dos personajes, Julian Mantle y su mejor amigo, John, en la que el primero cuenta sus experiencias espirituales durante un viaje al Himalaya emprendido tras vender su casa de vacaciones, dejar a su mujer y deshacerse de su Ferrari.

‘El hombre en busca de sentido’, de Viktor Frankl

Publicado por primera vez en Viena en 1946, El hombre en busca de sentido cuenta varias vivencias personales dentro de un campo de concentración. Escrito por el psiquiatra Viktor Frankl, el libro está dividido en dos partes: la primera trata de encontrar la respuesta a la pregunta “¿cómo afecta el día a día en un campo de concentración a la mente y la psicología del prisionero medio?”, mientras que la segunda aborda la cuestión de “¿por qué a otros no les afectó tanto?”. Las conclusiones sacadas por Frankl fueron merecedoras del numerosos premios y reconocimientos.

‘La asistenta’, de Freida McFadden

Nada como una buena novela negra para leer durante el verano. Y si es como La asistenta, de Freida McFadden, mejor todavía. Y es que este thriller psicológico narra la historia de una mujer encargada de limpiar la casa de una familia, los Winchester, cuyos miembros, que lo tienen todo, viven, sin embargo, bajo una atmósfera no tan perfecta como parece. La cosa se empezará a torcer cuando Nina, la madre, pilla a la protagonista, una asistenta, probándose uno de sus vestidos blancos…

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*Todos los precios incluidos en este artículo están actualizados a fecha 25-8-2024.