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LA VENTANA DE LA ESCUELA

Combinación de bloqueo y caballo en el boxeo

Sesión de defensas combinadas en boxeo, en este caso utilizando el bloqueo en estático y el caballo o ballesta

Combinación de bloqueo y caballo en el boxeo

En la clase de boxeo anterior trabajamos el bloqueo avanzando para acortar el ataque del rival. Esta semana vamos a bloquear en estático con el objetivo de practicar las defensas combinadas en el boxeo. Esto es: ante un uno-dos del rival, bloqueamos el primer golpe y esquivamos el segundo con caballo o ballesta.

Atención a la hora de bloquear, un truco podría ser sacar ligeramente los codos como hacía Muhammad Ali.

Una vez mecanizado esto, vamos a la contra con la derecha y cerramos añadiendo complejidad con una combinación de derecha, crochet y uppercut.

¡Feliz años nuevo!