Lo primero que queremos es agradeceros vuestro gran esfuerzo por quedaros en casa para apoyar a todos los que no pueden y cuidan de nosotros.

Por ello, una semana más os traemos una rutina de boxeo para practicar en casa y que el encierro se haga más ameno, además de que es imprescindible mantenernos activos y ejercitarnos en la medida de cada uno.

Para esta semana os proponemos una combinación de trabajo físico con pasos laterales y aprovechamos para explicaros las diferencias con otros desplazamientos.

Esperamos que todos estéis lo mejor posible y que os guste el trabajo de esta semana.

¡Hasta el próximo sábado!