Ni Silksong ni Elden Ring, este es el juego que la ciencia recomienda para calmar la ansiedad y darle sentido a tu vida

La industria del videojuego nos ofrece todo tipo de opciones para disfrutar y pasar nuestro tiempo de la mejor forma posible, y no son pocos los títulos que nos ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo gracias a lo que nos provocan, afectando directamente a nuestro bienestar y salud mental.

¿Qué juego es el más recomendable para calmarnos en nuestro día a día? La ciencia tiene respuesta para ello gracias a un estudio realizado por JMIR Serious Games, en el que un título destaca por encima de otros: The Legend of Zelda: Breath of the Wild.

Un videojuego capaz de despertar nuestra felicidad

El estudio en cuestión destaca que jugar a videojuegos puede ser tremendamente beneficioso debido a que son capaces de despertar nuestra felicidad, nostalgia y tranquilidad. Para ello, los científicos encargos del estudio realizaron múltiples pruebas a un grupo de personas sometidas habitualmente a mucho estrés: estudiantes de posgrado.

Fueron estos estudiantes los que cuando jugaban a The Legend of Zelda: Breath of the Wild, vivían la experiencia de forma muy positiva. Serenidad, tranquilidad, decisión, un juego que les aportó un gran número de emociones positivas, ayudando a calmarles y suponiendo una actividad que repercute de forma positiva en su rutina diaria. No es para menos, cuando hablamos de Breath of the Wild, lo hacemos de uno de los mejores videojuegos de la historia, un título completamente innovador en su momento y que no pasa de moda, consiguiendo enganchar a millones de jugadores de todo el mundo.

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The Legend of Zelda: Breath of the Wild

• Acción
• Aventura
• WiiU
• NSW
• NSW2

The Legend of Zelda: Breath of the Wild es una aventura de acción de Nintendo para Wii U, Switch y Switch 2 que nos presenta el título más ambicioso de la saga con un mundo abierto por explorar y en el que realizar todo tipo de acciones como escalar, además de otras clásicas como nadar o montar a caballo. Link despierta tras un profundo sueño de 100 años en un misterioso templo en el reino de Hyrule; junto a él, deberemos descubrir su pasado mientras escuchamos una voz que nos incita a enfrentarnos a un malvado ser que provocó el llamado cataclismo: Ganon.

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