Los videojuegos pueden afectar negativamente el rendimiento de los deportistas
Según un estudio de una asociación médica británica.
El disfrutar de videojuegos antes de una competición no es recomendable, según el Dr. Marco Cardinale de la Asociación Británica de Deportes Olímpicos. Consciente de que los videojuegos son cada vez más una forma de diversión atractiva para los atletas, el Dr. Cardinale considera que su uso puede afectar negativamente el comportamiento de los deportistas en las competiciones deportivas, al incidir negativamente en los patrones de sueño y niveles de estrés del deportista.
Según el estudio, si el deportista viaja a otra zona horaria diferente, se recomienda "evitar utilizar el portátil, reproductor de DVD, iPod o similar y videojuegos durante la noche". Si se va a "entrenar o participar en eventos deportivos al día siguiente, evitar todo lo mencionado la noche anterior a las actividades", ya que "el tiempo de recuperación está orientado al descanso. ¡No querrás jugar a Street Fighter con tu mejor amigo y que tu presión sanguínea, ritmo cardíaco y niveles de cortisona se disparen porque pierdes!" El estudio concluye afirmando que "hay un tiempo, un lugar y sobre todo una duración para tus actividades de juego y ordenador. Asegúrate de que no afecten negativamente tu actuación".