Pablo Cazalis: “El CrossFit está creciendo, pero la marca está en crisis”

Pablo Cazalis (1992, Zarautz, País Vasco) vive un 2025 lleno de ilusión, completamente renovado tras pasar por varios baches en 2024, como quedarse a las puertas de clasificarse para los CrossFit Games 2024 por equipos. Sin embargo, este año “tiene buena pinta”, como él mismo explica a AS desde la sede de Ruster Fitness en Jaén, donde también habla de su experiencia en los Games de 2022, de la crisis de la marca de CrossFit, sus sensaciones, y sus planes en el futuro.

- Primero de todo, ¿cómo afronta esta nueva temporada?

Estoy a punto de cerrar un equipo para esta temporada. Tiene buena pinta y estoy ilusionado. Es un año muy raro. Creo que el CrossFit ahora mismo está en crisis, y la última vez que hablamos por Australia ya lo comenté... por el tema de la marca, porque el deporte no hace más que crecer si lo llamáramos como crosstraining o entrenamiento funcional, pero sí que CrossFit como marca está en crisis.

Para esta temporada tengo una cierta idea. Tengo el foco puesto en que puedo hacer un equipo para los Games. Tengo el foco puesto en ir al French Throwdown como competición presencial antes de finalizar la primera etapa de seis meses, y luego tengo más planes para después de verano.

- ¿Puede dar algún anticipo de ese equipo?

Dani Camacho es el otro chico. Entrenamos en el día a día juntos, y este año vamos a seguir este camino también juntos. [Pablo Cazalis competirá junto a Dani Camacho, Andrea Valenciano y Verena Evelyn].

- ¿Cómo llega a esta nueva temporada?

Estoy muy motivado. Estoy en mejor punto de partida que el año pasado. Lo pasé muy mal. Arrastré una lesión de rodilla que me ha acompañado durante casi un año y medio. Me ha afectado un montón en el entrenamiento, me ha limitado mucho. Ahora estoy sin dolores y tengo que portarme bien por una lesión que me hice post-Australia... tengo un esguince en el codo. No me limita ningún tipo de entrenamiento, pero me lo tengo que tomar con tranquilidad.

El grupo de Zarautz está muy sano, estamos en muy buena dinámica, y estoy en un buen momento. Estoy con más ganas e ilusión que el año pasado.

- Hace poco publicó un vídeo en el que decía estar “perdido en el rendimiento”, ¿a qué se refiere?

Me remonto a cuando tuvimos la charla para la competición de Australia. Ahí, para mí, estuve en un gran estado de forma. Me vi deficiencias, cositas por pulir, pero me vi en un buen estado de forma. Y fue volver y, en medio de un mar de cosas como un cambio de planificación, dinámicas de trabajo en Zarautz, poder compaginar ser dueño de tres boxes y al mismo tiempo mis entrenamientos como atleta de élite, y se me hizo un poco ‘bola’.

Físicamente pegué un bajón impresionante. En diciembre ni me encontraba, y además se sumó que en el campus de M4U a finales de noviembre, haciendo bar-muscle up, me hice este esguince en el codo. Tampoco soy la persona más habilidosa para gentionar dolores, me cuesta mucho estar tranquilo con dolor, y si lo sumas a no conseguir entrenar bien y otras mil historias, emocionalmente también hablando, se me ha hecho cuesta arriba.

Si que es verdad que en el mundo del deporte son momentos, y llevo varias semanas realmente buenas, y me encuentro muy bien. He dado un salto muy grande y el físico me lo permite. No tiene nada que ver cómo me encuentro ahora a cómo me encontraba antes. Lo malo ya ha pasado. Necesitaba desconectar y relajarme, y que el cuerpo respirara, y ahora mismo me veo con un montón de ganas.

- En León ya se vio...

Lo hicimos muy bien. Me sorprendió. Fuimos a León a competir, y primero dar las gracias a todos porque no esperaba competir este año, y de repente fue una sorpresa. Son personas espectaculares. Andrea Valenciano es ya una integrante del equipo, y con Pau y Marc estuve encantado. Rendimos muy bien, y además creo que es una competición que hay que recomendar porque está muy bien organizada, y el pabellón mola un montón. Con mucha diferencia es una de las mejores competiciones en las que he estado. Me sorprendió.

Hace dos años que fui a esa competición, y ya me sorprendió, y este año lo ha hecho más. Está muy bien organizado. Además, la he disfrutado mucho.

“Llevo tres años haciendo un equipo para intentar llegar a Games”

Pablo Cazalis, sobre los Games

- ¿Le ha ayudado coincidir, en este caso con Andrea, Pau y Marc, para descubrir si encuentran las mismas sensaciones compitiendo?

Sí. En todo el mundo de competición nadie hace nada sin pensar en más cosas. Siempre hay algo de segundas, y sí que lo haces por conocer y cómo funcionan otros atletas. Con Andrea iría al fin del mundo, y lo sabía antes de competir con ella, pero sí que es verdad que necesitas verte un poco, y ver cómo gestiona las cosas y cómo lo lleva.

Para mí es también más importante porque llevo tres años haciendo un equipo para intentar llegar a Games, y esa convivencia determina mucho lo bien o lo mal que te va.

- ¿Qué diferencias encuentra entre el equipo que formó el año pasado y este?

Muchas. No por el lado masculino que digamos. Javi [González] y yo somos uña y carne. Es un referente. Pero en el lado femenino había unos agujeros intapables. Fue un año muy duro. He tenido buenos momentos y al mismo tiempo lo he pasado muy mal al ver que no conseguíamos el objetivo, que a mí no se me pasaba por la cabeza, y creo que ha habido unas tareas por resolver que tienen nombre y apellidos, y que no veo solucionables. Creo que lo que hicimos nosotros, ya sin irnos a los cuatro... Fue mezclar cuatro atletas sobresalientes individualmente, y pensar que con eso teníamos un equipo, y posiblemente un equipo no lo fuimos nunca.

La jugada es que al final sale mal. Porque por mucho que yo me llevara genial con Javi, pues las relaciones personales pesan en un equipo por encima de todo, y muchas veces tapan incluso tu rendimiento, porque te puedo asegurar que nuestro equipo hizo los WODS de mayo en Málaga, preparando la competición, y los hicimos todos mejor que cuando fuimos a semifinales y se vio el desastre. Es el reflejo de que lo personal y lo humano es muy importante, y en nuestro equipo no estaba sano.

- ¿Hay muchas diferencias entre plantear una temporada compitiendo individualmente y por equipos?

Sí, porque he hecho las dos, y posiblemente cuando es individual tienes que preocuparte muchísimo por entrenar muy duro y muy fuerte, y tapar esos agujeros o fortalecer tus virtudes, y además de eso, es una carga personal porque tú vas solo, y si sale mal es para ti.

A nivel de equipos cambia un poco el enfoque. Entrenas más para unir tu rendimiento, no para explotar el tuyo, sino para aupar el rendimiento colectivo, y lo que haces al mismo tiempo es compartir un sufrimiento. Lo que haces bien es compartido, y lo que sale mal es quizás que has hecho daño a otro, que sois un equipo, y tu actuación puede perjudicar a otra persona. Una que ya no lo haces por ti, sino para fomentar a tu equipo y sacarle fuerza y funcionar como algo homogéneo, y que todo es compartido.

“Quiero ir a alguna competición de renombre en individual”

Pablo Cazalis

- ¿Se ha planteado competir individualmente este año?

Sí, seguramente lo haga en Dubái. Estoy casi seguro. Quiero intentar ir a Dubái para 2026, y sino alguna otra competición que me guste y que sea un reto. Estoy seguro de que quiero ir a alguna competición de renombre en individual. Podría haber sido el French, pero me hace tanta ilusión ir en equipo que eso le puede a todo, porque mi compromiso es para ambos igual. Sino también puedo ir a la Down Under Championship en Australia, en lugar de por parejas, en individual.

- Precisamente, ¿cómo fue para usted competir en Australia con Calum Clements?

Fue un sueño hecho realidad. Es una persona que me ha demostrado que es más que un amigo. Fue de los mejores viajes de mi vida. Con Training Culture estuve encantado. Lo digo con el corazón lleno, porque estuve feliz. Fueron dos semanas de estar emocionado. Si ya quería a Calum, ahí más. Me sentí súper seguro. Tenía además un problema que solventar conmigo mismo en el último WOD, y tenía un bloqueo mental con el snatch, y para mí fue super duro acabar la competición con eso. Nos jugabamos el entrar al podio, y tanto Mike como Alex como Calum estuvieron a la altura y me ayudaron un montón. La cagamos, pero conseguimos quedar terceros. Fue todo un sueño.

A mis 32 años no pensaba vivir experiencias con gente de élite. Quería hacer mi camino, pero en cuanto llegué a Games con Alex [Anasagasti] y el resto del equipo, me cambió un poco el chip, y lo que quiero intentar antes de dejarlo es poder decir que he competido con gente que admiro, y es mi gran foco e ilusión. Por eso quiero ir y mantener un equipo. De hecho, es ahora mismo por lo que sigo entrenando, por vivir experiencias con quien quiero disfrutar y con quien admiro.

- ¿A quién más admira?

Me gustaría competir con Luis Cuellar, con Bryan Hernández, con Martín Cuervo, con Aniol Ekai otra vez, porque es de mis mejores amigos y le quiero mucho. También con Fabi Beneito... con casi todos de Ruster.

“España es la potencia europea del CrossFit por mucho”

Pablo Cazalis, sobre el CrossFit español

- Llama la atención que todos sean nombres de atletas españoles. ¿Vive el CrossFit español su época dorada?

España es la potencia europea por mucho. No por poco, ni justo. Por mucho. Estoy seguro de que sacamos los 50 mejores crossfiters de España, y somos la mejor selección de Europa, y ojo del mundo. Estoy 100% seguro. Sé todo el nivel que hay, y lo mejor que tenemos es que el nivel alto es prolongado. Hay muchos que están en el Top-150 de Europa sin duda. Y no creo que haya otro país que tenga tantos.

En algunos hay estrellas, y como pasa en Estados Unidos, que los buenos son muy buenos, pero luego hay un salto muy grande, y muchos españoles entran precisamente en ese hueco. Que la gente sea muy consciente. Hay pocas naciones con el nivel de CrossFit como España.

- ¿Debería haber una competición por selecciones?

Me encantaría, aunque no vaya convocado. Estaría muy chulo. Tengo muchas ideas de cómo darle la vuelta al CrossFit, y creo que ya se están dando cuenta de las cosas, con las competiciones híbridas y todo.

Tenemos un problema con nuestro deporte, y es que es poco visible y aburre estar todo el fin de semana metido en un recinto. La gente se aburre, se agota. El feedback que me da mi propia gente es de que lo ve si estoy yo, sino aguantan un día. Es un deporte al que le falta venderlo, y al mismo tiempo es imposible vender el producto más dinámico cuando lo que se está buscando es a la persona más en forma del mundo, y para eso hay que hacer un montón de pruebas. CrossFit como tal es muy difícil de vender al público, pero las competiciones que están empezando a crearse y que son más dinámicas, sí que tienen más tirón.

“Mi siguiente deporte va a ser la bicicleta de montaña”

Pablo Cazalis, sobre su futuro

- ¿Ha pensado en cambiar a esas otras disciplinas como el Hyrox?

No, mi siguiente deporte va a ser la BTT [bicicleta de montaña]. Voy a hacer carreras de bici en el monte, y a poder ser de larga distancia. Eso, y hacer un poco de musculación. Si dejo el CrossFit es solo por eso.

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