Del Bosque: “El deporte es para formarse y disfrutar”
El exseleccionador participó en las mesas redondas celebradas este jueves sobre deporte y salud mental. Le acompañaron Casillas, Fran Garrigós, Marta Arce, Miriam Gutiérrez...
La salud mental es una parte fundamental del deporte —como lo es de la vida— y ya, por fin, se habla sin prejuicios de ella. Andrés Iniesta, Ricky Rubio, Simone Biles o Michael Phelps son solo algunos ejemplos de deportistas que han puesto el foco en un tema que afecta a toda la sociedad y le han dado visibilidad y normalidad. Esa relación entre deporte y salud mental se ha tratado en las dos mesas redondas celebradas este jueves en la Facultad de Ciencias de la Información (UCM). La Sala Svetlana Aleksiévich se ha quedado pequeña. Más de 250 personas han asistido a esta cita organizada por la plataforma de salud mental OM Sports y MediaCom UCM, con la colaboración de la Asociación de la Prensa Deportiva de Madrid y el Departamento de Periodismo UCM.
La primera de esas mesas —conducida por Paco Grande, director de Conexión Vintage de RTVE— contó con la presencia del judoca y medallista Fran Garrigós; Vicente Martínez Orga, presidente de la Federación Española de Tiro con Arco, UFEDEMA (Unión de Federaciones Deportivas de Madrid) y secretario general de ADESP (Asociación del Deporte Español); el director de Marca Juan Ignacio Gallardo; la editora jefe de AS y vicepresidenta de la Asociación de la Prensa Deportiva de Madrid Carmen Colino; y la psicóloga clínica y deportiva Lucía Gili. Además, participaron el exseleccionador Vicente del Bosque y el exguardameta Iker Casillas, ambos embajadores de la marca OM Sports.
La presión es uno de los grandes enemigos del deportista. “Cuando te la quitas y te centras solo en lo que depende de ti, rindes al máximo. La salud mental ya no es un tema tabú”, defendió Fran Garrigós, ganador de un bronce en París 2024. El deportista es el eje de la labor de OM Sports. “Nosotros le cuidamos y acompañamos. Trabajamos la motivación, las emociones, la atención... y ahí el entorno es muy importante”, expuso la psicóloga Lucía Gili. Su labor es clave. “Hay momentos en los que todos caemos y nos levantamos, gracias a los terapeutas. Los deportistas ya los incluyen como parte de su trabajo, porque les ayudan a enfrentarse a momentos importantes”, reflexionó nuestra compañera Carmen Colino. “Es fundamental vincular la salud mental al deporte porque es un ejemplo y un motor para la sociedad”, afirmó el director de Marca, Gallardo.
Es importante cuidar la salud mental desde niños, poniendo el foco en padres, entrenadores... “Tuve la suerte de estar 17 años al frente de la cantera y veía cómo el entorno familiar, los técnicos... resultaban perjudiciales. Hay que poner cordura. El deporte es para formarse y disfrutar”, confesó Del Bosque, que relaciona el mundo del fútbol con “el equilibrio emocional”. Tanto él como Casillas fueron los protagonistas más demandados para selfies. También se habló de la prensa, las redes... la presión. “Siempre estamos expuestos a la crítica y hay que saber convivir con ello. Con eso y con el error. Hay que abstraerse y dejarse aconsejar”, recomendó el exguardameta, ídolo y referente para varias generaciones. “Eso es bonito. Muchos niños se llaman Iker por mí. Yo soñaba con ser Arconada y aún tiemblo cuando hablo con él”, recordó Casillas.
La segunda de esas mesas —presentada por Fernando Soria, director de Madrid se Mueve en Telemadrid— contó con la participación de la judoca y medallista paralímpica Marta Arce; Gaspar Díez, redactor jefe de deportes de Europa Press y vicepresidente de la Asociación de la Prensa Deportiva de Madrid; la periodista especialista en deporte paralímpico de AS Maite Martín; y la psicóloga clínica y deportiva Lucía Gili. Además, colaboraron la excampeona del mundo de boxeo Miriam Gutiérrez y la doctora Dina Mayé, quien prescribe a todos sus pacientes: “El deporte, esa es la mejor medicina”.
La frustración es otro de los factores con los que los deportistas deben lidiar en su día a día. “Hay que centrarse más en el rendimiento que en el resultado”, subrayó Marta Arce, la abanderada española de los últimos Juegos Paralímpicos, en los que se colgó el bronce. Sin embargo, no siempre el éxito es un metal. “Loida Zabala no subió al podio, pero nos regaló la medalla más importante de París. Logró llegar y competir con un cáncer en fase avanzada. Ellos nos enseñan superación, resiliencia... valores”, manifestó nuestra compañera Maite Martín. La labor de los medios de comunicación es fundamental. “Tenemos una responsabilidad social”, destacó Gaspar Díez, jefe de deportes de Europa Press.
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Para crecer hay muchos factores clave. “Un deportista necesita de profesionales que no te juzguen y te apoyen para alcanzar tus logros. Es vital descansar también para llegar a la meta”, insistió la exboxeadora Miriam Gutiérrez. El día después de la retirada, la gestión del incertidumbre, preocupó y mucho a Vicente Martínez Orga: “El problema es que les exigimos un montón de horas de trabajo para ser campeones del mundo en deportes de los que quizá no podrán vivir posteriormente y luego, cuando llegan al mercado, están obsoletos. Y eso se lo generamos nosotros exigiéndoles tantos éxitos”.
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