PREPARACIÓN FÍSICA
Examen físico del Madrid: cómo gestionar la carga de partidos
El Real Madrid y el Atlético de Madrid se enfrentan este sábado con situaciones encontradas, sensaciones físicas diferentes y con la presión de saber cómo afrontar el resto de la temporada con opciones para la Liga.
Un nuevo partido al que se enfrenta el Real Madrid este sábado, y no uno cualquiera, ante el Atlético de Madrid. Los blancos llegan tras la derrota ante el Sevilla 3-0, y los de Simeone lanzados por los resultados.¿Cómo afecta a la plantilla la carga de partidos? ¿Y el calor de estos días de otoño?
Hablamos para Deporte y Vida con el doctor López Capapé, traumatólogo y miembro de Top Doctors, quien nos cuenta en detalle la importancia del banquillo para el partido Real Madrid - Atlético de Madrid, y cómo los últimos resultados pueden afectar a la plantilla de Lopetegui.
¿Cómo gestionar la carga a los jugadores ante tantos partidos seguidos?
El aumento del número de partidos conlleva indudablemente un mayor riesgo de lesiones y de pérdida de rendimiento de los futbolistas durante la temporada. el cuerpo técnico y el servicio médico de los equipos deben colaborar para minimizar o prevenir dichos problemas.
¿Los cambios van a jugar un papel fundamental?
Los cambios son una de las formar de disminuir la carga de un jugador, pero no son fáciles de gestionar en ocasiones, por la necesidad continua de buenos resultados, o bien porque el propio jugador no reconoce su fatiga.
¿Es ahora el banquillo clave para asentar carga física o las rotaciones serán más importantes después?
Ambas importan todo el tiempo, pero la dificultad radica en que cuando un equipo funciona bien con una alineación no siempre es fácil que no se resientan los resultados al variarla, aunque la calidad de los jugadores que se cambian sea equiparable no siempre lo es en el conjunto del juego.
¿Los jugadores tocados o con sobrecargas, deben tener especial cuidado y vigilar su forma física para la segunda parte del campeonato?
Todos deben hacerlo, es fundamental tener un buen equipo médico y de fisioterapia, cuidar el descanso, el entrenamiento invisible, etc... Sino inevitablemente existirán más problemas. Los jugadores lesionados, aunque sean problemas leves, deben confiar en los profesionales de su salud y rendimiento, que son los que más les pueden ayudar en este sentido.
¿Cómo se plantea a la plantilla la competición nacional cada semana?
El Real Madrid siempre compite por ganarlo todo. Es lógico que en determinados partidos puedan relajarse, precisamente para no estar sin todas las energías en los partidos más decisivos.
¿Bale y Benzema parecen haber rejuvenecido, el estado de ánimo es clave para su mejora en el juego?
Sin duda, la mente y el cuerpo funcionan juntos y no se suman, se multiplican los resultados cuando existe motivación y alegría en el deportista, confianza, y buena forma física.
¿Cómo podríamos analizar el entrenamiento de Lopetegui para hacer frente a una temporada tan larga tras la derrota en Sevilla?
Los cambios no siempre son fáciles, deben tomarlo con paciencia, trabajar, ser críticos con unos mismos, asesorarse e ir tomando las decisiones necesarias durante el año para alcanzar el máximo nivel de nuevo.
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