Núria Castán imparte un clinic de seguridad en Baqueira Beret
La subcampeona del mundo de freeride combina formación técnica, proyección de su documental iNNER FIGHT y divulgación para concienciar sobre la seguridad en la montaña en Baqueira-Beret.


La freerider catalana Núria Castán ha dado un paso más en su compromiso con la seguridad en la montaña organizando un clínic formativo de snowboard y freeride en Baqueira-Beret, uno de los escenarios clave del freeride europeo. La iniciativa se enmarca dentro de un proyecto más amplio de divulgación que combina formación práctica, experiencia personal y cine de montaña.
Castán, subcampeona del mundo de freeride y tercera clasificada en 2025, aprovecha su trayectoria en la élite internacional para trasladar conocimientos fundamentales a riders y aficionados que se mueven fuera de pista. Integrante del equipo internacional de Head Snowboards y del combinado nacional de freeride de la RFEDI, la deportista de Almoster insiste en que la progresión deportiva debe ir siempre acompañada de formación en prevención.
El clínic celebrado en Baqueira-Beret se desarrolló en dos jornadas diferenciadas. El sábado estuvo centrado en seguridad, nivología y aludes, con sesiones teóricas y prácticas en montaña. Junto a la técnica predictora Montse Bacardit, los participantes trabajaron conceptos clave como el triángulo del alud, los factores de riesgo humanos y naturales, la lectura del terreno y el uso correcto del material de rescate. Las prácticas con pala, sonda y búsqueda en escenario real sirvieron para trasladar la teoría a situaciones reales.
El domingo, Castán puso el foco en la técnica de snowboard freeride, enseñando a interpretar el relieve, escoger líneas seguras, gestionar aproximaciones y descensos y mejorar la toma de decisiones en grupo. “Conocer la montaña y saber cómo actuar ante un alud es tan importante como saber bajar bien”, subrayó la rider tras el clínic.
Esta labor divulgativa se complementa con la proyección de su mini-documental iNNER FIGHT, donde Castán relata su supervivencia a una avalancha durante una prueba del Freeride World Tour y el proceso mental que la llevó a volver a competir y ganar en la misma montaña. El film ha sido proyectado en festivales internacionales y continúa utilizándose como herramienta formativa.
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Mientras impulsa estos proyectos, Núria Castán prepara una temporada 2026 decisiva, con Baqueira-Beret como punto de partida de un calendario en el que volverá a pelear por el podio mundial y por hacer historia en el primer Mundial FIS de Freeride.
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