Sergio Murillo

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Redactor de Tikitakas
Salud

Tim Spector, experto en microbiota: “Si quieres cuidar tus microbios intestinales, realmente necesitas darles fibra”

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Salud

Sandra Moñino, nutricionista: “El chicle es el alimento más inflamatorio que existe y alimenta las bacterias malas”

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Salud

José Manuel Felices, médico: “Cuando bebes alcohol pierdes la capacidad de crear nuevos recuerdos”

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Música

El Viña Rock rompe con KKR tras el aluvión de cancelaciones

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Salud

Conchita Vidales, nutricionista: “Si quieres cenar algo ligero, pero que reponga y sacie, lo ideal es la avena”

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Andreu Buenafuente pone fecha a su regreso tras el parón por baja médica

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Eva Isanta revela que padece turofobia: “No somos una secta”

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Dan Buettner, experto en longevidad: “Las personas que duermen la siesta tienen menos riesgo de enfermedad cardiovascular”

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Virales

El nuevo aperitivo de Mercadona que arrasa por menos de dos euros: “Me ha sorprendido muchísimo”

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Salud

Manuel Viso, médico: “Durante años nos dijeron que cuanta menos grasa mejor, pero la evidencia actual es más matizada”

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Salud

Magda Carlas, nutricionista: “Lo más recomendable es mascar chicle durante 15 minutos, pero no debes pasarte”

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Salud

Pablo Ojeda, nutricionista: “La vitamina D no se consigue solo tomando el sol, es importante acompañarla para dirigir el calcio”

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Televisión

Terremoto en Telecinco: cancela uno de sus programas estrella

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Amil López, experta en nutrición: “Tomar caldo depurativo reduce la hinchazón y la retención de líquidos”

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Orden de actuación Benidorm Fest 2026: quiénes son los finalistas y en qué posición cantan en el festival

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Cómo votar en el Benidorm Fest 2026 a través de SMS de votación y teléfonos del televoto: ¿cómo cuenta el voto del jurado?

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¿A qué hora es la final del Benidorm Fest 2026? Horarios, canal de TV y cómo ver el festival en TVE

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Valter Longo, experto en longevidad: “Para vivir hasta los 120 años tomo sopa de verduras en el almuerzo y en la cena”

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El radical cambio físico de Borjamina, de los Mozos de Arousa

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Francisco Rosero, endocrino: “Evita comer pan por la mañana, es la peor forma de romper el ayuno”

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José Abellán, cardiólogo: “Para distinguir la ansiedad de un infarto hay pistas importantes, aunque existen síntomas inespecíficos”

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