Artículos escritos por Ester Díez Sánchez | AS.com

¿Sin fuerzas para entrenar? 5 películas que te pondrán las pilas

Ester Díez Sánchez15/01/2017 14:35

¿Sin fuerzas para entrenar? Estas 5 películas te pondrán las pilas

Ester Díez Sánchez12/01/2017 18:24

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Así no se hace: elevación de pelvis

Ester Díez Sánchez16/12/2016 12:57

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Así no se hacen: los abdominales oblicuos e inferiores

Ester Díez Sánchez16/12/2016 12:56

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Así no se hacen: los fondos de pectoral

Ester Díez Sánchez16/12/2016 12:54

ENTREVISTA

Pol Espargaró: "Mi plan de 4 pasos para conquistar el asfalto"

Ester Díez Sánchez22/09/2016 17:13

Así no se hace: el ‘roll down’

Ester Díez Sánchez12/09/2016 16:06

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Así no se hacen: las sentadillas (squats)

Ester Díez Sánchez12/09/2016 14:42

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Así no se hace: la plancha

Ester Díez Sánchez12/09/2016 11:47