Rosa Navarro, española en Dinamarca: “Me impacto mucho el gran cuidado que tienen con sus trabajadores, dos descansos en un turno”
La española trabaja en un restaurante en Copenhague y se muestra sorprendida con los múltiples descansos que realiza en un turno de cuatro horas y media.

Las comparaciones entre el mercado laboral español y el de los países nórdicos son frecuentes, suelen girar en torno a la conciliación, la protección del trabajador y la cultura empresarial. Mientras en España el debate sobre los horarios, los descansos y las condiciones laborales sigue abierto, en países como Dinamarca estas cuestiones forman parte del funcionamiento habitual del día a día. La experiencia de una joven española que acaba de incorporarse al mercado laboral danés ha puesto el foco en estas diferencias.
Rosa Navarro, creadora de contenido española residente en Dinamarca, compartió en un vídeo de TikTok su sorpresa tras vivir su segundo día de trabajo en un restaurante del país escandinavo. Según relata, su jornada era de apenas cuatro horas y media, de 16:30 a 21:00, pero las condiciones superaron ampliamente sus expectativas.
@_roosanaavarro Condiciones de trabajo en Dinamarca 🇩🇰 Es mi segundo trabajo en Copenhague y no en ambos trabajos son las mismas condiciones. Pero me impacto mucho este nuevo trabajo t sus condiciones y el gran cuidado que tienen con sus trabajadores #emigrar #copenhagen #workincopenhague #workindenmark #condicionesdetrabajo
♬ original sound - laila masumi
El derecho a múltiples descansos
Nada más llegar al trabajo, su encargada le informó de que tenía derecho a media hora de descanso, incluso antes de empezar su turno efectivo. “Podías haberte venido a las cinco si tú querías, te pertenece media hora de descanso”, le explicó. Durante ese tiempo, además, pudo pedir comida del propio restaurante y comer con tranquilidad, una práctica que Navarro no había experimentado en sus anteriores empleos en España.
La sorpresa no terminó ahí. Tras aproximadamente dos horas de trabajo, la joven recibió un segundo descanso de diez minutos. “¿Cómo que tengo dos descansos en una jornada de cuatro horas y media?”, se preguntaba. Según le indicaron, independientemente del turno o de la hora de entrada, los trabajadores siempre cuentan con pausas garantizadas.
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Navarro subraya que su experiencia previa en España era muy distinta, donde los descansos suelen ser más limitados en jornadas cortas. Aunque reconoce que puede haber excepciones, afirma que para ella es la primera vez que vive unas condiciones laborales de este tipo, lo que refleja, a su juicio, el cuidado que Dinamarca presta al bienestar de sus trabajadores.
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