Rafael, psicólogo experto en bienestar: “La crisis laboral de los 40 consiste en pensar que has perdido el tiempo en trabajos que no te llenan”

El trabajo es una constante en la vida de la mayoría de personas adultas, y la crisis de los 40 golpea fuerte a muchas de ellas. Rafael, psicólogo experto en bienestar, ha hablado en redes sociales sobre ella y de qué forma afecta a las personas.

“La crisis de los 40 te va a afectar y da igual la edad que tengas“, comienza destacando en en el vídeo el psicólogo, que continúa añadiendo que se refiere a ”la crisis laboral de los 40, que consiste en pensar que has perdido totalmente el tiempo en trabajos que no te llenan, donde te han explotado o donde directamente nunca has sido feliz".

Una crisis laboral que deja la sensación de haber perdido el tiempo

Rafael, el psicólogo experto en bienestar señala que “llega un punto de tu vida en el que sientes que has desperdiciado, más o menos, la mitad de tu tiempo y te planteas si esto es realmente lo que quieres hacer el resto de tu vida”.

El psicólogo destaca que “con la experiencia que has tenido a lo largo de tus 15 o 20 años de carrera laboral, ahora tienes más claro lo que no quieres. Es por eso que cada vez más, veo personas tan hartas de las empresas, que no quieren tener ningún tipo de compromiso más allá de sus funciones. No quieren liderar ni ascender, o directamente quieren cambiar de sector radicalmente”.

Rafael advierte que “ninguna de esas medidas te garantiza ser más feliz en el trabajo“.

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