Rafael Alonso, experto en RRHH: “Aunque no lo notes, en el trabajo siempre hay alguien observando cómo reaccionas bajo presión”
Tratar con compañeros que no caen bien también forma parte del trabajo. El experto explica cómo hacerlo sin dañar la reputación profesional.
Hablar con un compañero que no resulta simpático en el entorno laboral es una habilidad propia del liderazgo. El experto en recursos humanos Rafael Alonso explica a través de su cuenta de TikTok @rafabienestarlaboral, que no se trata de establecer una relación personal, sino de cuidar la propia reputación profesional. Recuerda que en el trabajo nunca se actúa en privado.
Alonso advierte de que el contexto laboral implica una exposición constante. Recomienda comportarse como si siempre hubiera una audiencia. El objetivo no es convencer a la otra persona, sino transmitir serenidad, credibilidad y control ante los demás.
@rafabienestarlaboral Saber cómo tratar con alguien que no te cae bien en el trabajo no va de simpatía, va de liderazgo, reputación y estrategia emocional. En entornos laborales exigentes, cada interacción cuenta. Aunque no lo notes, siempre hay alguien observando cómo reaccionas bajo presión: cómo hablas, cómo respondes y cómo te comportas cuando la situación es incómoda. En este vídeo te explico: • Por qué la neutralidad es una herramienta de poder, no de frialdad • Cómo proteger tu reputación profesional sin entrar en juegos emocionales • Qué hacer cuando el conflicto no es explícito, pero el desgaste sí • Y cómo ganar credibilidad sin confrontar ni justificarte Si estás cansado de gestionar tensiones, relaciones tóxicas o dinámicas que te drenan energía, esto es parte del juego corporativo que nadie te explica… y que muchas personas descubren demasiado tarde, cuando ya están quemadas. Guarda este vídeo si alguna vez has tenido que tragarte un comentario incómodo en el trabajo. Compártelo con alguien que lo necesite. Y si sientes que el trabajo te está desgastando más de lo que debería, quizá no sea un problema de actitud, sino de límites y estrategia.
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El especialista señala que asumir el mal comportamiento de otros puede perjudicar la imagen propia. Defiende la neutralidad como una herramienta clave. No se trata de frialdad ni de falsedad, sino de mantener una actitud neutral que marque distancia y evite caer en dinámicas negativas.
La importancia de la neutralidad profesional
La neutralidad permite centrarse en los hechos, sin dobles intenciones. Facilita que las situaciones queden claras y documentadas, lo que impide interpretaciones posteriores. Cuando todo se comunica de forma objetiva y profesional, resulta más difícil que el mensaje se tergiverse con el tiempo.
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Alonso insiste en la importancia de ceñirse a los hechos y evitar comentarios innecesarios. Pone como ejemplo responder de forma directa a una pregunta sin añadir reproches o ironías. No caer bien a alguien no justifica perder credibilidad.
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