Los expertos señalan el error más común al lavar ropa de gimnasio: “No es buena idea”
La ventilación previa permite que el sudor se evapore y reduce la proliferación de bacterias.
Cuando las personas salen del gimnasio, a menudo no soportan el olor que queda impregnado en la ropa tras horas de sudor. Por ello, al llegar a casa, lo primero que hacen es tirar estas prendas al cesto de la ropa sucia o directamente a la lavadora. Según los expertos, esto es un error muy común, como se señala en un reportaje publicado por el Daily Mail.
“Si bien puedes sentirte tentado a tirar toda tu ropa sudada y maloliente directamente al cesto de la ropa sucia después de hacer ejercicio, no es una buena idea”, explica la investigadora Rebecca Jakeman.
Los especialistas advierten que esta acción puede atrapar el olor, haciendo que la ropa huela mal incluso después de un ciclo de lavado. La mejor opción es dejar que las prendas “respiren” antes de lavarlas.
Un cóctel desagradable
“Si no permites que el sudor se evapore, las bacterias y los olores pueden permanecer, creando un cóctel desagradable que incluso la lavadora más potente podría tener dificultades para eliminar”, añade Jakeman.
La experta recomienda ventilar las prendas durante varias horas antes del lavado, ya sea al aire libre o dentro de casa.
Otros consejos adicionales incluyen: dar la vuelta a las camisetas antes de meterlas en la lavadora, para que las zonas más expuestas al sudor queden directamente en contacto con el agua y el detergente, aumentando así la efectividad de la limpieza.
También aconseja lavar telas similares juntas, por ejemplo, camisetas de algodón con toallas y leggings sintéticos con pantalones cortos. “Recuerda que la ropa de entrenamiento es más delicada que otras telas, por lo que mezclarla con prendas pesadas puede causar enganches, rasgaduras y otros daños”, explica.
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Jakeman recomienda no usar suavizante en la ropa deportiva y utilizar los programas y temperaturas adecuados. La temperatura ideal suele ser 30 °C, aunque incluso 20 °C puede funcionar en la mayoría de los casos.
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