Un estudio revela la ventana crítica del envejecimiento: esta es la edad a la que comienza el declive físico en los humanos

El cuerpo humano siempre ha estado siendo estudiado para entender más a fondo cómo funciona al cien por ciento, ya que, a medida de que avanza la tecnología, se pueden hacer más descubrimientos. Ahora, un estudio reciente arroja la información de cuánto comienza el declive físico y el envejecimiento, ya que esto no es de un día para otro, sino a partir de cierta edad.

Se analizaron 516 muestras de tejido de 76 personas para los estudios y, las edades fueron desde los 14 a los 68 años. Se examinaron 13 tipos de siete sistemas fisiológicos, que son el cardiovascular, digestivo, respiratorio, endocrino, musculoesquelético e inmunitario, además de la piel y la sangre; todo esto buscando saber más del cuerpo humano a través de las proteínas.

Cómo puede acelerar el envejecimiento conforme la edad

Con el estudio de todos los órganos, los datos dejan en claro que el punto crítico parte de los 45 a los 55 años de edad, es decir, durante este periodo, las proteínas expresadas de forma diferencial se disparan, aunque el cambio no es igual en todos, sino que varía del cuerpo de cada uno.

Las enfermedades cardiovasculares, el hígado graso, la fibrosis tisular y los tumores hepáticos son los que destacan en la lista de los padecimientos más comunes. Cerca de los 50 años de edad se frecuentan más, por lo que se invita a todos a no faltar a sus chequeos médicos y así estar prevenidos para cualquier anomalía.

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Las recomendaciones son claras y es el constante movimiento, una alimentación variada, buenas horas de sueño y un control de estrés para prevenir esto.

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