Se acabaron las lesiones para los runners con estas zapatillas inteligentes

En esta época la historia siempre se repite: Con las primeras calores ya aquí, miles de personas intentan ponerse en forma de cara al verano, aunque con prisas porque estamos a mediados de abril y no a 2 de enero precisamente. Y en este apartado hay que tener cuidado con las llamadas lesiones por estrés repetitivo, sobre todo por querer forzarnos en el gimnasio o empezar a correr de manera muy intensa tras un gran período de inactividad. Aunque con este gadget en forma de zapatillas inteligentes eso se acabó.

Altra’s Torin IQ

El tema de zapatillas deportivas inteligentes no es nuevo, pero lo que las Altra’s Torin IQ traen al mercado sí, ya que se trata de un producto pensado sobre todo para los ‘runners’ o corredores -es que en inglés todo parece sonar con más empaque-, que se han convertido en una filosofía de vida. Y es que correr parece el ejercicio más sencillo y que menos requiere -no hay que pagar cuota de gimnasio-, pero salir de repente a hacer 10 kilómetros puede ser más dañino que peligroso, lo que pensábamos que sería una sesión intensa de cardio puede convertirse en un generador de lesiones muy dañinas.

Las Torin IQ de la marca Altras, una empresa con sede en Utah (EEUU) dedicada al footing, son unas zapatillas inteligentes con sensores repartidos por toda su superficie para dividir el pie en cuatro sectores: talón, punta, lado izquierdo y lado derecho. De esta manera son capaces de registrar toda la superficie del pie y medir cada parte para comprobar que el usuario está haciéndolo bien. De hecho el wearable viene con una app para el móvil que se encargará de sacar los datos de cada sensor e indicarnos qué tal vamos, avisándonos a través de un asistente que nos corregirá en tiempo real si la posición al correr es mala y puede derivar en una lesión, además de motivarnos y darnos apoyo para terminar el ejercicio.

Correr junto a un asistente

Información del estilo de cómo has corrido, cuál ha sido tu rendimiento, la manera de pisar y todos los datos habituales -tiempo, distancia, ritmo, lugar gracias a un sistema de rastreo por GPS- que un wearable y app deportiva pueden proporcionar nos saldrán en forma de informe final cuando hayamos terminado la actividad. Si os interesa aquí tenéis la web de Altra, aunque hablamos de unas zapatillas que valen 220 dolares, alrededor de 200 euros, por lo que son un wearable de precio elevado. No obstante hay que tener en cuenta que son un wearable Premium dentro de su gama.