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PARÍS 2024

Nadia Comaneci, el primer diez de la historia

La brillante gimnasta rumana deslumbró al mundo en 1976 y desde entonces todo atleta comprendió que alcanzar la perfección, aunque fuera por unos segundos, era posible.

La perfección. El ejercicio de gimnasia más célebre de la historia del deporte tuvo como protagonista a Nadia Comaneci. La gimnasta de origen rumano rompía todos los récords, con apenas 14 años, en los Juegos Olímpicos de Montreal 1976. Obtuvo el primer diez olímpico, una puntuación que alumbró la leyenda de una gimnasta que además escapó del régimen de terror de Ceaucescu. La valentía que demostraba sobre la barra de equilibrios también la tuvo en su vida diaria para decir adiós a ese cárcel de barrotes de oro que tanto la incomodaba.

“Podría haber hecho mejor el ejercicio del 10″, reconocía a Comaneci a AS este mismo año. La sentencia denota también la ambición y la armonía de una mujer que transformó su deporte y cautivó al mundo por su personalidad arrolladora. Una historia de coraje y de perfeccionismo.

GESTAS DEPORTIVAS

No hay un ejercicio más famoso en la historia de la

gimnasia que el perfecto 10 de Nadia Comaneci en

las barras asimétricas de los JJOO de Montreal 1976.

La rumana tocó la gloria con una demostración

extraordinaria.

Nació en Onesti, al norte de Rumanía.

A los seis años ya practicaba la gimnasia. A los

siete años participó en el Campeonato Nacional

junior. Acabó 13ª. Al año siguiente lo ganó.

Ucrania

Eslovaquia

Moldavia

Onesti

Hungría

Rumanía

Bucarest

Serbia

Mar Negro

Bulgaria

Cuando cumplió 12 años se fue a entrenar a las

órdenes de Bela Karoly y su esposa en sesiones

que ocupaban ocho horas al día, seis días a la

semana.

La más laureada, la perfección y el brillante futuro

Larisa Latynina

Nadia Comaneci

Simone Biles

URSS (Ucrania)

27 de diciembre de 1934

1,61 m

Rumanía

12 de noviembre de 1961

1,62 m

Estados Unidos

14 de marzo de 1997

1,42 m

Ninguna mujer se acerca a

sus 18 medallas olímpicas

y solo Michael Phelps le

supera en toda la historia

de los Juegos.

La primera gimnasta en

obtener la puntuación

perfecta y para muchos

la mejor de la historia.

Se retiró a los 20 años.

Con un estilo lleno de

potencia y dificultad ha

ganado 30 medallas

(23 oros) en Mundiales.

Un atleta espectacular.

Palmarés en JJOO

Palmarés en JJOO

Palmarés en JJOO

Oros

Platas

Bronces

Oros

Platas

Bronces

Oros

Plata

Bronces

9

5

4

5

3

1

4

1

2

Juegos Olímpicos: 3

Juegos Olímpicos: 2

Juegos Olímpicos: 2

(Melbourne 56, Roma 60 y Tokio 64).

(Montreal 76 y Moscú 80).

(Río 2016 y Tokio 2020).

JJOO Toronto 1976

Nadia llegó a los JJOO de Montreal después de haber

ganado los Europeos de Skien (Noruega) un año antes

con tan solo 13 años. Acabó con la hegemonía soviética y

derrotó a Ludmila Tourischeva, la gran dama de la gimnasia.

La gimnasia artística

Las gimnastas disputan cuatro pruebas, individual y en equipo.

La puntuación se basa en la dificultad de los movimientos.

Barra de equilibrio

Barras asimétricas

Suelo

Salto de potro

Barra de equilibrio

Incluye danza, elementos acrobáticos,

y elementos gimnásticos El ejercicio

debe contener al menos 10 elementos y

un máximo de cuatro seguidos.

La barra de equilibrios era una de sus

pruebas favoritas. Donde desplegaba

toda su figura y su elegancia. Consiguió

tres puntuaciones perfectas y el oro olímpico.

Para muchos especialistas Nadia

era una máquina en la barra. Toda

precisión, sus movimientos desprendían

simetría y balance en cada ejecución.

Ancho:

10 cm

Altura:

1,2 m

El ejercicio debe durar

entre 70 y 90 segundos

Longitud: 5 metros

La barra de equilibrio está fabricada en aluminio cubierto

con un material acolchado, elástico y audodeslizante.

Fue la primera en realizar uno de los ejercicios más complicados sobre la barra. Ramón García, entrenador del equipo español en Montreal, la definió así:

“Nadia era absolutamente diferente en todo. En la técnica, en la precisión. Era una máquina de hacer gimnasia”. Eli Cabello, gimnasta de la delegación

española señaló: “Yo me quedo con su barra de equilibrios. No se le movía ni un pelo del flequillo”.

GESTAS DEPORTIVAS

No hay un ejercicio más famoso en la historia de la

gimnasia que el perfecto 10 de Nadia Comaneci en

las barras asimétricas de los JJOO de Montreal 1976.

La rumana tocó la gloria con una demostración

extraordinaria.

Nació en Onesti, al norte de Rumanía.

A los seis años ya practicaba la gimnasia. A los

siete años participó en el Campeonato Nacional

junior. Acabó 13ª. Al año siguiente lo ganó.

Ucrania

Eslovaquia

Moldavia

Onesti

Hungría

Rumanía

Bucarest

Serbia

Mar Negro

Bulgaria

Cuando cumplió 12 años se fue a entrenar a las

órdenes de Bela Karoly y su esposa en sesiones

que ocupaban ocho horas al día, seis días a la

semana.

La más laureada,

la perfección y el brillante futuro

Larisa Latynina

URSS (Ucrania)

27 de diciembre de 1934, 1,61 m

Ninguna mujer se acerca a sus 18 medallas

olímpicas y solo Michael Phelps le supera en toda

la historia de los Juegos.

Palmarés en JJOO

Oros

Platas

Bronces

9

5

4

Juegos Olímpicos: 3

(Melbourne 56, Roma 60 y Tokio 64).

Nadia Comaneci

Rumanía

12 de noviembre de 1961, 1,62 m

La primera gimnasta en obtener la puntuación

perfecta y para muchos la mejor de la historia.

Se retiró a los 20 años.

Palmarés en JJOO

Oros

Platas

Bronces

5

3

1

Juegos Olímpicos: 2 (Montreal 76 y Moscú 80).

Simone Biles*

Estados Unidos

14 de marzo de 1997, 1,42 m

Con un estilo lleno de potencia y dificultad ha

ganado 30 medallas (23 oros) en Mundiales.

Un atleta espectacular.

Palmarés en JJOO

Oros

Platas

4

1

Juegos Olímpicos: 2 (Río 2016 y Tokio 2020).

JJOO Toronto 1976

Nadia llegó a los JJOO de Montreal después de

haber ganado los Europeos de Skien (Noruega) un

año antes con tan solo 13 años. Acabó con la

hegemonía soviética y derrotó a Ludmila

Tourischeva, la gran dama de la gimnasia.

La gimnasia artística

Las gimnastas disputan cuatro pruebas, individual

y en equipo. La puntuación se basa en la dificultad

de los movimientos.

Barra de equilibrio

Barras asimétricas

Suelo

Salto de potro

El ejercicio debe durar entre 70 y 90 segundos

Longitud: 5 metros

La barra de equilibrio está fabricada en aluminio

cubierto con un material acolchado, elástico y

audodeslizante.

Ancho:

10 cm

Altura:

1,2 m

Barras asimétricas

Sobre dos barras a distinta altura se realizan diferentes

movimientos. El ejercicio debe contener al menos 10

elementos y un máximo de cuatro seguidos en la misma

barra.

Barras flexibles de

madera con refuerzo

de fibria de vidrio.

Separación:

1,5 - 1,8 m

2,4 m

1,6 m

El vuelo final

Tenia una fortaleza sorprendente en los brazos para una

gimnasta de sus proporciones que, unida a su estética y

elegancia, modificó la gimnasia para siempre.

1

4

3

2

5

Barra superior

Barra inferior

Barra inferior

Barra inferior

El 18 de julio de 1976 se produjo la primera puntuación

perfecta en la historia de la gimnasia olímpica. Nadia

Comaneci lo consiguió aquel día en el ejercicio de barras

asimétricas que formaba parte del programa obligatorio.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Nadia comenzó el ejercicio con un salto sobre la plataforma de impulso y sorteó la barra inferior para comenzar el ejercicio desde la barra superior.

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

Realizó una rutina que a ojos del espectador resultó sencilla por la perfección con la que realizó todos los movimientos. Su vuelo de salida es una de las

fotografías más bellas de la historia olímpica. El reloj Omega no estaba preparado para marcar un 10 (tan riguroso era el criterio de los jueces que se

consideraba casi imposible alcanzarlo) y por eso sólo pudo marcar 1.0 como forma de mostrar la perfección en 20 segundos.

Una vida al margen de la perfección

Después de Montreal su vida se complicó de forma notable.

Sus padres se divorciaron y fue separada de sus entrenadores.

Aun así ganó dos oros en Moscú 1980. A los 19 años participó

por última vez de una competencia oficial. Pero el gobierno

rumano no le dejaba viajar fuera por temor a que desertara.

El periplo de su viaje hacia Estados Unidos

Ucrania

Eslovaquia

Austria

Hungría

Rumanía

Italia

Serbia

Bulgaria

Con sus padres

Con Bart Conner

1

2

3

4

5

En 1989 junto a otros cinco

jóvenes caminó seis horas

en pleno invierno hasta la

frontera húngara.

La policía húngara la

reconoció y le pidió que se

quedara, pero ellos siguieron

camino hasta Austria.

Una vez allí, se dirigieron a

la embajada de EE UU y

viajaron finalmente hasta

Nueva York.

Un año antes de Montreal,

Nadia recibió un beso en el

podio que compartía con un

atleta norteamericano.

Casi 20 años después de

aquel beso, Nadia y Bart

Conner se casaron en

Bucarest. Tienen un hijo.

La gimnasta ideal

Sus proporciones se consideraban perfectas para

la gimnasia. Conquistó un total de 25 medallas en

su carrera en los diez años de competición oficial.

46 kg

1,62 m

Palmarés total

25 medallas

Mundiales

4 medallas

2 oros

2 platas

Europeos

12 medallas

9 oros

1 plata

2 bronces

Juegos Olímpicos

9 medallas

5 oros

3 platas

1 bronce

“En 1976 era demasido joven para comprender aquel 10.

La perfección no es algo permanente, solo dura un instante”

Nadia Comaneci

Gráfico

F. Robato

Fuente: FIG/BartandNadia.com/ElPaís/NYTimes/Getty/Personajeshistóricos/MujeresNotables/Elaboración propia.

Barras asimétricas

Sobre dos barras a distinta altura se realizan

diferentes movimientos. El ejercicio debe contener

al menos 10 elementos y un máximo de cuatro

seguidos en la misma barra.

Barras flexibles de

madera con refuerzo

de fibria de vidrio.

Separación:

1,5 - 1,8 m

2,4 m

1,6 m

El vuelo final

Tenia una fortaleza sorprendente en los brazos

para una gimnasta de sus proporciones que, unida

a su estética y elegancia, modificó la gimnasia

para siempre.

1

Barra superior

2

3

Barra inferior

Barra inferior

4

5

Barra inferior

El 18 de julio de 1976 se produjo la primera

puntuación perfecta en la historia de la gimnasia

olímpica. Nadia Comaneci lo consiguió aquel día en

el ejercicio de barras asimétricas que formaba

parte del programa obligatorio.

1

2

3

4

5

6

Nadia comenzó el ejercicio con un salto sobre la

plataforma de impulso y sorteó la barra inferior

ara comenzar el ejercicio desde la barra superior.

7

8

9

10

11

12

Realizó una rutina que a ojos del espectador resultó

sencilla por la perfección con la que realizó todos

los movimientos. Su vuelo de salida es una de las

fotografías más bellas de la historia olímpica.

13

14

15

16

17

18

El reloj Omega no estaba preparado para marcar

un 10 (tan riguroso era el criterio de los jueces que

se consideraba casi imposible alcanzarlo) y por eso

sólo pudo marcar 1.0 como forma de mostrar la

perfección en 20 segundos.

19

20

La gimnasta ideal

Sus proporciones se consideraban perfectas para

la gimnasia. Conquistó un total de 25 medallas en

su carrera en los diez años de competición oficial.

46 kg

1,62 m

Palmarés total

25 medallas

Mundiales

4 medallas

2 oros

2 platas

Europeos

12 medallas

9 oros

1 plata

2 bronces

Juegos Olímpicos

9 medallas

5 oros

3 platas

1 bronce

“En 1976 era demasiado joven para comprender

aquel 10. La perfección no es algo permanente,

solo dura un instante”

Nadia Comaneci

Gráfico

F. Robato

Fuente: FIG/BartandNadia.com/ElPaís/

NYTimes/Getty/Personajeshistóricos/

MujeresNotables/Elaboración propia.