José Astorga, experto en lenguaje corporal, sobre conocer gente: “En solo dos segundos su cerebro ha decidido si le caes bien o mal”
El especialista en comunicación no verbal explica por qué el momento en el que sonríes al conocer a alguien puede cambiar por completo la primera impresión.
Cuando conoces a alguien, el momento dura apenas unos segundos, pero puede resultar decisivo. Según explica José Astorga, experto en lenguaje corporal, el cerebro tarda apenas unos instantes en formar una primera impresión sobre alguien.
“En solo dos segundos su cerebro ha decidido si le caes bien o mal”, afirma. Este juicio tiene mucho que ver con la comunicación que ve la otra persona en ti: la mirada, los gestos e incluso la postura influyen en cómo las personas pueden percibirnos antes de terminar de hablar.
@joseastorgaoficial ¿Sabías que tu sonrisa puede activar o bloquear la confianza en solo 2 segundos? 😮✨ Cuando acabas de conocer a alguien, su cerebro decide casi al instante si puede confiar en ti o si activa la desconfianza ⚡🧠 Según el psicólogo Paul Ekman, experto en microexpresiones y creador de la teoría de las emociones básicas universales, si sonríes justo después de hablar puedes transmitir inseguridad o falsedad 😬 Esto se basa en su teoría sobre la comunicación no verbal y las expresiones faciales auténticas. En lugar de eso, aplica este truco de lenguaje corporal, comunicación no verbal y psicología social 👇 1️⃣ Mantén la mirada durante 5 segundos 👀 2️⃣ Sonríe justo antes de empezar a hablar 🙂 Este pequeño ajuste en tu expresión facial y contacto visual puede aumentar tu carisma, mejorar tu primera impresión y potenciar la atracción social 💫🔥 La diferencia se nota más de lo que imaginas… #psicologiaoscura #lenguajecorporal #lenguajenoverbal #comunicacionnoverbal #primeraimpresion
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La clave es el momento en el que sonríes
En este contexto, Astorga menciona al psicólogo Paul Ekman, quien fue experto en las expresiones fáciles y emociones. Como dicen sus estudios, “Si sonríes justo después de hablar transmites desconfianza”. Según esta interpretación del lenguaje corporal, hacerlo justo en ese momento puede llegar a transmitir cierta desconfianza e incomodidad, debido a que el interlocutor puede percibir la sonrisa como poco natural o forzada.
Es por eso por lo que el experto recomienda invertir el orden de los gestos cuando interactuamos con alguien por primera vez. Primero, mantenemos contacto visual durante cinco segundos y, sonreír justo antes de comenzar a hablar.
Ese gesto, aunque parezca pequeño, puede marcar la diferencia. Proyecta cercanía, seguridad y naturalidad desde el primer momento, tres factores que son clave en los primeros segundos, cuando nuestro cerebro decide cómo percibir a la otra persona.
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