Cómo hacer ciclismo en invierno: Ropa y complementos
Te damos las claves para hacer ciclismo este invierno, te contamos la mejor equipación para no pasar frío. ¡Salir de casa ya será cosa tuya!
![La ropa de ciclismo para invierno es fundamental para resguardarse del frío](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/QL27ZBJEYBJF5PZ3D3C5TQOVT4.jpg?auth=33c8291b9b058b23a40caa6b4e3295f8d9a07a768d105ceb388672b3964433b6&width=360&height=203&smart=true)
Que llegue el frío no significa tener que dejar de salir con la bicicleta. Las rutas y escapadas se pueden seguir haciendo si se cuenta con la ropa de ciclismo para invierno adecuada. Maillot, calcetines o guantes son algunos de los accesorios fundamentales que no pueden faltar para protegerse de las bajas temperaturas o de los días de lluvia. Si estás pensando en buscar nuevas prendas y equipamiento para esta época, te vamos a contar lo que necesitas de cara a seguir sumando kilómetros sin que te congeles en los meses más gélidos.
Calcetines
Mantener los pies calientes y secos es clave para no estar incómodo durante el pedaleo y unos buenos calcetines térmicos son una garantía para ello.
Gore Bike Wear Countdown Thermo
![Estos calcetines se adaptan a los pies y permiten que transpiren](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040403_sumario_normal.jpg?auth=6e935b8561e67f0c00113c0dce36f1b4579d477f02a13fd088e29cfb7160d725&width=360)
Térmicos, con tecnología de secado elástico y totalmente transpirables gracias al material con el que están fabricados. Además tienen insertos de lana para ser suaves y tienen una protección adicional en tobillos y talón, están acolchados y cuentan con una estructura anatómica. En Amazon disponen de este modelo desde 15,35 euros.
Castelli Garmin Cannondale
![Los modelos largos son ideales para que abriguen más partes de la pierna](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040455_sumario_normal.jpg?auth=9f82c78f80467df9eee1d9adf9df55018e9cbd01175526a0e5544baba2cd3370&width=360)
Se trata de un modelo largo para los que quieren que esta prenda abarque más cuerpo. Están elaborados con lana merina para ser una garantía a la hora de proporcionar calor a los pies al tiempo que facilitan la respiración de los mismos. Este y otros modelos los puedes encontrar desde 15,95 euros en Biciescapa, la tienda especialista en el mundo del ciclismo.
Nike Elite Lightweight Compression
![Los calcetines de Nike tienen tecnología puntera en materia de transpiración](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040535_sumario_normal.jpg?auth=9d1c847f77e87d9a21d1e0081dcc3cdc12936f9188befa87079d8c597a2f3be6&width=360)
Unos calcetines largos de running que también se pueden emplear para la bicicleta gracias a que tienen un ajuste firme y un tejido ceñido que elimina el sudor con la mejor tecnología de Nike y que venden en su web por 30 euros, un precio alto pero la relación calidad-precio es inmejorable.
Zapatillas
Shimano E-SHRW5L
![Su membrana las hace resistentes al agua en los días de lluvia](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040631_sumario_normal.jpg?auth=25f183f40bbd3a1f612771c7928d4c307b4232a9119086f26d8c1dccc05d89a3&width=360)
De la mano de Shimano (una de las marcas top en ciclismo), podemos encontrar estas zapatillas con una membrana que las hace resistentes al agua y al viento para así usarlas en cualquier época del año. Tienen un forro polar interior y un puño de neopreno en el tobillo para aislar los pies del frío. Además cuentan con un sistema rápido de cordones para ajustar de manera rápida y fácil. Actualmente están disponibles en Amazon con descuentos a partir del 30%, una oferta que no se debe dejar pasar.
LUCK Extreme 3.0
![Estas zapatillas son ideales para cualquier época del año](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040720_sumario_normal.jpg?auth=e801e71b4bb94baa61f2e6ce8eeeb0c1b822ac63ebf12f925dd6edadace044fd&width=360)
Las Luck Extreme 3.0 son el modelo de la marca española más vendido de Amazon y que puedes encontrar desde 49,99 euros, ostentan una valoración de 5 sobre 5 estrellas. Destacan por sus microfibras transpirables, su suela de carbono y su cierre de tres velcros que las hacen ser especialmente cómodas. Se pueden usar durante todo el año y si llueve mucho solo hay que usar un cubre botas que evite mojarse.
Cubrebotas
Protegen del viento, del agua y de las condiciones más extremas colocándolas encima de las zapatillas a la hora de montar en bici.
Cubrebotas de nailon de Aliexpress
![Los cubrebotas son una solución para el calzado de ciclismo en invierno](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040838_sumario_normal.jpg?auth=4446d8a1da2f9597afe97290622d2244ab8eb464bb88d4f5fb54eae1b74fd3e9&width=360)
En Aliexpress venden un modelo por que es todo un superventas por la relación calidad-precio que ofrecen (7,65€ el par). Una tela elástica de nailon y poliuretano lo hace impermeable al tiempo que protege del viento y del frío. Se coloca fácilmente sobre la zapatilla con una cremallera.
Spiuk Top Ten
![Este cubrebotas de la marca española Spiuk garantiza una protección contra las inclemencias del tiempo](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539040975_sumario_normal.jpg?auth=a2ee68435997d55f8d4a97f6d37163b97757af8824f014f46ac1f7c0280974e8&width=360)
Elaboradas con neopreno, estos cubre zapatillas de la marca procedente del País Vasco permiten protegerse del agua y ofrecen un aislamiento total, cómodo y elástico para que no haya época del año que impida practicar el ciclismo. Actualmente están disponibles desde 27,50€ en Amazon.
Camisetas interiores
En los días más gélidos, las camisetas interiores o térmicas se convierten en un fundamental de la ropa de ciclismo para invierno para llevar bajo el maillot o la chaqueta.
Camiseta de compresión de Powerlayer
![Estas camisetas térmicas de Ebay son básicas pero funcionales](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041167_sumario_normal.jpg?auth=63307059e94b332da8ae3a87afdfba2c4ab1f1b8e1b17a2d045c8c461929737b&width=360)
Un modelo de manga larga que arrasa en Ebay es este de Powerlayer, fabricado en poliéster y elástano para que se ciña, caliente, sea flexible y además evapore el sudor. Todo ello con un diseño básico disponible en varios colores y a un económico precio de 13,95 euros
Camiseta térmica de Puma
![La camiseta térmica de Puma se ajusta para otorgar calor](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041239_sumario_normal.jpg?auth=29edb60bca3ee16029e27885d7a8a957f87849e4ea4fa6d1ace5288513b5d33e&width=360)
La tecnología termorreguladora evoKNIT que permite alcanzar la temperatura corporal y ajustarse al cuerpo, así como la dryCell que posibilita expulsar el sudor de la piel hacen de esta camiseta de manga larga de Puma un diseño ideal y que puedes comprar en la web de la marca desde 50 euros.
Nike Pro
![La Nike Pro combina un tejido ligero y elástico que capilariza el sudor para mantener la frescura](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539095853_sumario_normal.jpg?auth=7769136b7eb18017fc20bb4462569797989c265c69e2436cd05a3afc9b057086&width=360)
Nike cuenta con un modelo similar en su web oficial, a un precio de 35 euros, de manga larga que destaca por el tejido ligero y elástico Dri-FIT que hace que sea cómoda llevarla al tiempo que nos calienta y nos permite una libertad de movimientos efectiva.
Culotte largo
El culotte es clave para ir cómodo sobre el sillín y en invierno, los modelos largos son los que siempre hay que emplear para cubrir todas las piernas.
Culotte de Deportes Hera
![Cómodo, seco y calienta: todo lo que se necesita de un culotte invernal](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041314_sumario_normal.jpg?auth=ce73bc12a8fc509e6d8baac7166ddb57277fec145e5456b1574975147a915b27&width=360)
Tejido térmico compresivo con relleno de lana fina y badana gel para sentirse siempre caliente y que sea confortable sentarse sobre el sillín. Además, el material elimina la humedad y el sudor gracias a que tiene micro perforaciones para que sea transpirable. Y de cara a que resulte cómodo de vestir tiene tirantes y cintas para los pies. Puedes encontrarlo en Amazon desde 37,78 euros.
Culotte de Spiuk
![La badana favorece la transpiración y la comodidad](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041375_sumario_normal.jpg?auth=17cacd61e43e4428092c51a517d1e25a87c9146db92ece2259a4b4000177e4a5&width=360)
Diseño anatómico, tejido polar en el interior y bielástico e hidro-repelente en el exterior para que siempre sea cómodo y proteja de las inclemencias del tiempo. Cuenta con tres bolsillos y una badana que favorece la transpiración además de ser una garantía para no tener molestias al ir sentado. Y está disponible con un 50% de descuento en Ebay.
Maillot de invierno
Conjunto maillot y mallas de Lixada
![Este set conjunto es un best seller en Amazon](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041519_sumario_normal.jpg?auth=9a25ec68649fec9ab6c7870644831a16104b368c8f5dccfe29a0c428127fe0b6&width=360)
Hecho con poliéster para que sea suave, caliente y a prueba de viento, este conjunto de maillot y pantalones es el más vendido de Amazon. Ahora lo puedes encontrar desde 35,99 euros y está especialmente pensada para los que buscan una ropa de ciclismo para invierno adecuada. Es de manga larga y repele el agua y el viento con el fin de que sea perfecto para esta época del año. Además tiene tres bolsillos para llevar objetos pequeños.
Equipación de KJ2244 de manga larga
![Hay 8 diseños diferentes con estilo de ciclista de competición](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041579_sumario_normal.jpg?auth=7254b1197b3e7004d884f5ccf094ae5777c57e890d96a5e5cf18ff57610d9be4&width=360)
En Biciescapa podemos encontrar unos maillots de manga larga con ofertas de hasta el 60% de descuento, que también se pueden conseguir en conjunto con culotte largo pensados para abrigar en invierno gracias a que están hechos de poliéster que se ciñe y calienta. Asimismo, destacan por sus diseños, que recuerdan a los de los equipos de ciclismo.
Maillot térmico de Gore Wear
![Este maillot de Gore está diseñado para proteger de los elementos y ser un aliado para el ciclista](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041636_sumario_normal.jpg?auth=166c073a1d6a3b9bf3b60c5451721970738a8e1fb591b1df7c5de5e17cb6137a&width=360)
Calienta, absorbe la humedad, seca rápido el sudor y es muy transpirable gracias a la tecnología Gore. Tiene un cuello ajustado y permite espacio suficiente para llevar debajo una camiseta interior. También tiene un bolsillo en la parte trasera y uno más pequeño en la delantera. Puedes comprarlo en Amazon desde 70 euros.
Chaqueta
Si con una camiseta interior y un maillot seguimos teniendo frío, las chaquetas pueden terminar de abrigarnos y protegernos del agua.
Chaqueta forro polar de Arsuxeo
![Este forro polar abriga cuando más bajan las temperaturas](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041705_sumario_normal.jpg?auth=2cce9345847a59c1723c94a6d1314edee5555310b9c59f750142ffca908cb1a4&width=360)
Resiste el agua y el viento y su tejido permite la transpiración para estar seco y cómodo al pedalear. Además, la chaqueta cuenta con un interior de forro polar para abrigar. También está fabricada para favorecer la flexibilidad y tiene bandas reflectantes para ser visto así como bolsillos delante y detrás. Esta chaqueta está disponible en AliExpress a un precio de 24,70 euros
Guantes
Guantes de Inbike
![Su tejido exterior protege del agua y del frío](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041770_sumario_normal.jpg?auth=fdfce1d030f11606d04c637b1f556939ff68a926dd874657f1a4907fbf3740c2&width=360)
Estos guantes de Inbike tienen forro polar interior para mantener las manos calientes, almohadillas con gel en la palma y el dedo índice de cara a hacer más cómodo el agarre y un cierre en la muñeca para aislar del frío. Por ello son uno de los más vendidos y mejor valorados de Amazon y que puedes comprar por 19,98 euros en la web.
Gorro de ciclismo
Gorro térmico de Gore Bike Wear
![Estos gorros se colocan bajo el casco para calentar la cabeza](https://img.asmedia.epimg.net/resizer/v2/1539039798_776703_1539041837_sumario_normal.jpg?auth=cec78da5e788716e1dceec272669c8569ba563193eab12b4ae970a56cb993276&width=360)
Elástico, térmico y compacto para que solo haya que colocarlo bajo el casco y no resulte una molestia al tiempo que nos calienta la cabeza en los días más fríos. Actualmente lo puedes comprar en Amazon a un precio de 80 euros..
*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a fecha 09-10-2018.