DEPORTE

Zapatillas y accesorios de running para cualquier nivel

Correr está al alcance de todas las personas y para ello proponemos zapatillas y accesorios de running que se adaptan al nivel de cada individuo.

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Las zapatillas de running son fundamentales para salir a correr.
Las zapatillas de running son fundamentales para salir a correr.

Para practicar running sólo hace falta energía, un circuito a realizar y un calzado adecuado que permita alcanzar o mantener cierta velocidad y no resulte nocivo para el cuerpo. Utilizar unas zapatillas adecuadas es de vital importancia para la salud y comodidad del pie, pero también para la técnica y el rendimiento en carrera. Hay una serie de accesorios que pueden contribuir a hacer más placentero el ejercicio, mejorar las sensaciones y cuantificar los resultados como los auriculares deportivos o los relojes inteligentes. Para que todo el mundo pueda correr y disfrutar de este deporte, recomendamos diversas zapatillas y accesorios de running que contribuirán a mejorar el rendimiento deportivo de cualquier persona.

Zapatillas de running

Zapatillas Boomerang Medal III

Estas zapatillas de Boomerang son ideales para principiantes.
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Estas zapatillas de Boomerang son ideales para principiantes.

Unas zapatillas de running básicas, cómodas y ligeras para correr diariamente y mantenerse en forma. Están hechas con forro y plantilla textil y son transpirables en la zona superior para garantizar la comodidad durante la carrera. Amortiguan cada paso con la media suela de EVA y la tecnología 'memory foam' en la plantilla para evitar el desgaste en los pies. Las Boomerang Medal III son un modelo económico pensado para aquellas personas que quieren correr ocasionalmente para evitar el sedentarismo e iniciarse en la carrera.

Zapatillas Nike Revolution 4

Este modelo de Nike aúna ligereza y comodidad para iniciados.
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Este modelo de Nike aúna ligereza y comodidad para iniciados.

Las Nike Revolution 4 son unas zapatillas de running de diseño moderno y minimalista diseñadas para correr en todo tipo de superficies con gran comodidad. Sus almohadillas moldeadas aportan tracción en diversos terrenos y amortiguan los impactos. Están confeccionadas con malla ligera que favorece la transpiración y la ligereza al portarlas. El empeine y la puntera están reforzados para aportar más sujeción y seguridad.

Zapatillas Asics Patriot 10

Asics es uno de los fabricantes líderes del sector.
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Asics es uno de los fabricantes líderes del sector.

Asics es uno de los fabricantes líderes de calzado para correr. Sus zapatillas son conocidas por su comodidad y sus altas prestaciones. No todos sus modelos son de precio elevado y prueba de ello son las Patriot 10, unas zapatillas competentes para corredores principiantes que quieren calidad a un precio económico. Están diseñadas con malla transpirable, ligera y resistente y el cuello está acolchado para que resulten cómodas. La suela es de AHAR+, un material compuesto de alta durabilidad.

Zapatilas Asics Gel Kayano 25

La suela de Gel de las Asics Gel Kayano 25 favorece la amortiguación.
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La suela de Gel de las Asics Gel Kayano 25 favorece la amortiguación.

Con la intención de ofrecer amortiguación excepcional en cada pisada, Asics diseñó las zapatillas Gel Kayano 25, un modelo superventas que cuenta con el sistema GEL en la parte posterior del pie. Ideada para todo tipo de corredores, ya sean de corta distancia o largo recorrido, este modelo tiene una pieza laminada en el empeinada para aportar soporte y estabilidad al portarla. Cuenta con una plantilla Ortholite para mantener la comodidad de los pies en carrera.

Zapatillas Nike Air Zoom Pegasus

Unas zapatillas de Nike con altas prestaciones para corredores experimentados.
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Unas zapatillas de Nike con altas prestaciones para corredores experimentados.

Los corredores más exigentes necesitan unas zapatillas que sean cómodas, ligeras y duraderas en un uso intensivo sin sentirse lastrados. Las Nike Air Zoom Pegasus cumplen con estas premisas.  Su tecnología Dynamic Fit las ajusta al pie y están diseñadas con una serie de materiales que las hace muy ligeras. Su malla superior garantiza ventilación sin peso, el botín de malla parcial acolcha y ofrece comodidad y la espuma Cushlon ST proporciona amortiguación y una sujeción mullida y suave. La tecnología Zoom Air amortigua cada zancada y los pistones de la suela exterior de caucho absorben impactos y aportan tracción en multitud de superficies. Unas zapatillas para correr asiduamente y de manera intensa y sentir que son una extensión de los pies.

Accesorios

Brazalete deportivo para teléfono móvil, llaves y tarjetas Portholic

Los brazaletes deportivos permiten portar teléfono móvil, llaves y tarjetas.
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Los brazaletes deportivos permiten portar teléfono móvil, llaves y tarjetas.

A la hora de salir correr puede ser necesario llevar las llaves de casa encima, el DNI o el teléfono móvil para escuchar música o buscar rutas. Portar estos elementos en una mochila no es práctico y para eso existen los brazaletes deportivos. Este de Portholic está diseñado para proteger teléfonos móviles de hasta 6 pulgadas mientras se hace ejercicio. Está fabricado con licra y neopreno para resultar suave, cómodo y transpirable mientras que protege los objetos guardados en él del sudor. Su doble velcro se adapta a cualquier brazo y además tiene tira reflectante para ser visile en la oscuridad.

Auriculares JVC HA-EB75

Los auriculares de JVC se ajustan a la oreja para no caerse.
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Los auriculares de JVC se ajustan a la oreja para no caerse.

La música puede ser una gran aliada a la hora de hacer ejercicio. Las canciones pueden ser motivadoras e incitar a correr, haciendo así más ameno el practicar deporte. Para ello lo mejor es utilizar unos auriculares que no se caigan de los oídos y resulten cómodos. Los HA-EB75 de JVC son un modelo muy económico de auriculares de clip que se agarran a las orejas con cinco ajustes diferentes para poder escuchar música de manera continuada sin preocuparse porque se caigan los auriculares.

Auriculares SoundPEATS Q12

Este modelo de auriculares tiene un pequeño cable que pasa por detrás de la cabeza.
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Este modelo de auriculares tiene un pequeño cable que pasa por detrás de la cabeza.

Si eres de los que prefieren los auriculares sin cables molestos que cuelguen lo mejor es utilizar unos inalámbricos magnétios como los SoundPEATS Q12. Ofrecen una gran calidad de audio y aíslan el ruido externo. En lugar de largos cables colgando desde las orejas tienen un pequeño cable que se puede pasar por detrás de la cabeza que además es plano y no se enreda. Tienen protección contra el sudor y la lluvia e incorporan diferentes adaptadores de tamaño para que se ajusten a cualquier oreja. Estos auriculares son unos súper-ventas por su gran calidad a un precio muy económico.

Reloj Fitbit Alta HR

Los relojes deportivos más avanzados pueden aportar datos muy valiosos para el running. Fitbit, uno de los mayores fabricantes, cuenta con uno de los mejores modelos del mercado en relación calidad-precio: el Alta HR. Con aspecto de pulsera formal, este reloj mide las pulsaciones, calorías quemadas, distancia recorrida e intensidad de los entrenamientos. Además, el sistema SmartTrack ayuda a detectar el ejercicio realizado y registrarlo en la aplicación Fitbit para obtener más datos de rendimiento y compartir las marcas con otros usuarios. También tiene aplicaciones durante el día a día como monitorizar el sueño ligero, profundo y la fase REM y recibir notificaciones del teléfono móvil.

*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a fecha 10-12-2018.