¿Forzar o no forzar? ¿Seguir un kilómetro más o no? ¿Cuánto tiempo dejo entre una competición y otra? ¿Qué hacer con los pensamientos saboteadores? ¿Qué significan este tipo de molestias? ¿Estoy realmente recuperado? ¿Cómo recuperar la motivación? Son dudas recurrentes que, en muchos casos, quedan sin respuesta. ¿Te imaginas poder trasladar a un deportista de élite o a profesional de confianza todo aquello que te preocupa y que tu entorno más cercano o familiar no puede resolver? Pues de eso va Sporttips.

“Ojalá yo hubiese tenido Sporttips de pequeña, me hubiese ahorrado muchas lágrimas”, son palabras de Ona Carbonell, nadadora y capitana del equipo de natación sincronizada al hablar de esta aplicación que acaba de ponerse en marcha con un objetivo: conectar a deportistas con todo aquello que les interesa, motiva o preocupa -consejos incluidos-, avalado por deportistas de elite.

La idea es crear un ecosistema de aprendizaje y apoyo 100% orientado al deportista, pero guiado al mismo tiempo por quienes sabemos perfectamente cómo se siente o qué necesita.Desde cómo aumentar el rendimiento hasta qué hacer en caso de dolor persistente por lesión. Que a través de Sporttips puedas preguntar a miles de kilómetros de distancia y que esa información que recibes esté 100% enfocada en resolver tus dudas (porque, efectivamente, alguien antes las ha tenido) esto algo que personalmente me ha gustado mucho y quiero explicarte por qué.

En primer lugar, porque se trata de un espacio de comunidad. Cuando practicas deporte al más alto nivel, la sensación de estar solo aumenta. Tus preocupaciones, sensaciones, miedos e inseguridades no son las de un ‘bicho raro’, pero a menudo tu entorno más cercano a familiar no puede entenderlas ni mucho menos resolverlas. Al mismo tiempo, no estás solo, porque hay muchos deportistas haciéndose las mismas preguntas. Sporttips es ese espacio virtual que conecta a todos esos deportistas y los coloca cerca de aquello que más le motiva.

Hace tiempo que trabajo en el ámbito del rendimiento deportivo y la fortaleza mental de forma online con la misma solidez de un ‘one to one’ presencial. He comprobado cómo a kilómetros de distancia, una voz amiga, una pauta, un consejo, una guía, pueden ser más eficaces que horas y horas de entreno desnortado.

Que exista este espacio de conocimiento y aprendizaje avalado por deportistas de trayectoria incontestable (desde Ona Carbonell pasando por Teresa Perales, Amaya Valdemoro, Luis Moya, Alexia Putellas, Laia Sanz, Dani Caverzaschi, Adri Arnaus, Alex Roca, Anni y Clara Espar, Gisela Pulido, Patricia García Rodríguez, Desirée Vila, Albert Llovera, Eli Pinedo, Cristina Gutierrez y muchos más) es una gran noticia y mucho más en este verano olímpico tan inusual que estamos viviendo.

Digo ‘inusual’ porque no estamos acostumbrados a que suceda, a verlo o escucharlo directamente en voz del deportista, pero no debería ser algo excepcional. Me refiero al factor mental, un elemento que muchos deportistas están poniendo en valor como un factor determinante en su carrera. Simone Bales ha reconocido que, aunque está bien físicamente ha tenido que dar un paso al lado ya que no se encuentra mentalmente preparada. Quien sí ha vuelto por la puerta grande es el ciclcista Tom Dumoulin pocos meses después de anunciar un retiro del ciclismo profesional porque tampoco podía luchar contra sus 'propios demonios'.

No son casos aislados, y el tsunami de comentarios de apoyo en redes propiciada por otros deportistas de elite nos revela que, efectivamente, sucede y mucho. Es común y debe serlo. No son máquinas infalibles, sino personas cuya mentalidad puede fluctuar y la existencia de esta aplicación puede ser de gran ayuda para quienes necesitan no solo un apoyo, sino un consejo directamente de las personas que más saben.