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La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
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Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

Boxear hacia atrás

Realizamos uno de los trabajos más complicado del boxeo, golpear retrocediendo. Boxear hacia atrás cuando el rival nos acorta la distancia para frenar su ataque mientras golpeamos retrocediendo.

El ejercicio de esta semana entraña una gran dificultad de coordinación y puede resultar una de las acciones más complicadas del boxeo: golpear retrocediendo.

Cuando el rival nos acorta la distancia con su ataque, coordinamos los pies y las manos para golpear, en este caso concreto, con el crochet mientras damos un paso atrás para protegernos. Se debe prestar especial atención a los movimientos que nos colocan fuera de la línea de golpeo y una vez adquiridos, le añadimos golpes distintos para finalizar nuestra acción de contragolpe y lograr con ello lo que conocemos como boxear hacia atrás.

Proponemos un trabajo en líneas para observar el retroceso de manera más clara.

Cerramos la semana con los cinco consejos de Jero para evitar que la vergüenza de la que hablábamos la semana pasada, nos paralice.

¡Hasta el próximo sábado!