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Fórmula 1
1 1h43:28.290

L. Hamilton

Mercedes

2 a 2.600

S. Vettel

Ferrari

3 a 3.200

V. Bottas

Mercedes

6 a 53.500

C. Sainz Jr.

Mclaren

Liga Belga
FINALIZADO
Royal Antwerp Royal Antwerp RAN

3

Charleroi Charleroi CHR

2

Liga Rumana
FC Dunarea Calarasi FC Dunarea Calarasi DCA

-

Gaz Metan M. Gaz Metan M. GMM

-

CS Concordia Chiajna CS Concordia Chiajna CHI

-

CSMS Iaçi CSMS Iaçi LAC

-

Liga Turca
Göztepe Göztepe GÖZ

-

Ankaragücü Ankaragücü ANK

-

Fenerbahçe Fenerbahçe FEN

-

Antalyaspor Antalyaspor NTL

-

Yeni Malatyaspor Yeni Malatyaspor YEN

-

Bursaspor Bursaspor BRS

-

Kayserispor Kayserispor KAY

-

BB Erzurumspor BB Erzurumspor BBE

-

Liga Endesa ACB
FINALIZADO
Joventut JOV

86

Estudiantes EST

78

FINALIZADO
Zaragoza ZAR

83

Manresa MAN

74

FINALIZADO
Unicaja MAL

72

BC Andorra AND

66

FINALIZADO
Fuenlabrada FUE

88

Tenerife TEN

84

FINALIZADO
Murcia MUR

82

Gran Canaria CAN

77

FINALIZADO
Breogán BRE

76

Burgos BUR

95

NBA
FINALIZADO
Toronto Raptors TOR

100

Milwaukee Bucks MIL

94

Giro de Italia
Ivrea - Como
Corredor Tiempo
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Copa de la Superliga Argentina

La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
POR
Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

El uno-dos del boxeo

Los rectos de izquierda y derecha son los golpes más básicos del boxeo, pero no siempre les prestamos la atención que se merecen. Hoy trabajamos su técnica.

Esta semana nos centramos en una de las primeras y más básicas lecciones del boxeo: el uno, dos.

Se trata del recto de izquierda, seguido del directo de derecha. Y algo que parece muy esencial, muchas veces, se desarrolla sin prestar la suficiente atención. Por ello, en este episodio hemos querido trabajar la técnica paso a paso para que esa combinación tan utilizada por los boxeadores sea lo más efectiva, veloz y certera posible.

Esperamos que os guste y os animamos a probar siendo conscientes de todo vuestro cuerpo.

¡Hasta el próximo sábado!

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