Esta semana contínuamos con el trabajo de boxeo al cuerpo, pero en esta ocasión lo hacemos con directos tanto de derecha como de izquierda.

Os proponemos hacerlo utilizando el boxeo dinámico y por tanto con movimiento de pies, prestando especial atención a la distribución del peso al golpear. Además, explicamos cuatro posibles defensas que dejan vía libre a un posible contragolpe.

Esperamos que lo practiquéis y nos comentéis como os ha ido en nuestras redes sociales.

¡Hasta el próximo sábado!