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La ventana de la escuela

El boxeo es vida, vive duro. Asómate, charlamos de boxeo y de la vida.

Autor: Jero García
POR
Jero García Twitter

LA VENTANA DE LA ESCUELA

Boxeo hacia delante, acortamos distancias

Abrimos el ciclo del paso adelante, y comenzamos acortando distancias en boxeo con una combinación de doble jab, crochet y uppercut.

La semana pasada cerramos el ciclo del paso atrás, y por tanto comenzamos con el boxeo hacia delante para acortar la distancia. Con la ayuda del doble jab pasamos de la larga distancia a la media, para cerrar la combinación con un crochet y un uppercut.

En "Una clase con Jero" exageramos los movimientos y nos tomamos tiempo para trabajar la intención de golpeo y con ello, lograr que el impacto posterior sea más contundente con una correcta posición del cuerpo y del equilibrio del peso.

Esperamos que os guste y que lo practiquéis esta semana.

 

¡Hasta el próximo sábado!

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