Los expertos coinciden: “El recorrido de la Maratón de Barcelona es bastante rápido, pero debes ser prudente”

De Plaza Catalunya al Arco del Triunfo. Un circuito nuevo, hecho para correr más rápido y disfrutar la ciudad. La Zúrich Maratón de Barcelona de este domingo 15 de marzo espera los sueños de 32.000 corredores que saldrán a sacar todo el entrenamiento de los últimos en un carrera muy bonita, pero que es interesante conocer para optimizar el rendimiento. AS charla con varios expertos para desgranar cómo afrontar la carrera.

“El nuevo circuito está muy bien. Hay que tener cuidado al principio porque hay mucha gente, te puedes animar e ir más rápido en los primeros kilómetros y pasarte”, explica Roger Roca, maratoniano de 2h16 de Igualada, que ha corrido en múltiples ocasiones en Barcelona.

El tramo inicial de la carrera recorre la Gran Vía “con grandes rectas” y las “partes más monumentales” de Barcelona como la Casa Batlló, la Pedrera, el Puente de Calatrava, la Sagrada Familia… “Pasa por todos los sitios chulos de la ciudad, la primera media se disfruta mucho y luego te vas directo por el Paralelo, lanzado a la segunda parte hasta Colón. Es una carrera bastante rápida”, cuenta Nacho Barranco, periodista de Corredor.

Se baja la Maratón de Barcelona al mar, una parte bonita, pero con riesgo. “En la zona de la Barceloneta se puede meter viento…”, reflexiona Roca: “Depende mucho del día y cómo esté el tiempo. También hay que ver si hay más humedad o no”. Junto al mar se está hasta el kilómetro 30, cuando llega el muro…

A las puertas del muro

“Hay que ser cautos en la Diagonal del Mar, porque tiene un tramo de subida y bajada en el que pasa 5 kilómetros, hasta el 35 y es una parte que puede ser complicada”, avisa Pedro Moya, influencer conocido como Palabra de Running, que tomará la salida tras hacer marca personal en Valencia. “Si hay humedad en carrera puede ser diferencial tomar sales, la hidratación puede tener un papel bastante importante”, dice Barranco.

Si se supera la Diagonal, “hay un trozo de callejeo” y toca reservar hasta “el repecho del 40”, según explica Barranco. “A partir de hay ya es prado. A disfrutar a por un final espectacular en el Arco del Triunfo”. Una meta de las más icónicas en las maratones que pone el punto final a un recorrido rápido, monumental y, en el que como en todas las maratones, toca ser prudentes.

La importancia del público

Un factor añadido en el recorrido es la gran cantidad de público, potenciado por los múltiples pasos que se hacen por el centro de la ciudad. “Es que pasas hasta tres veces por Plaza de Catalunya, y si alguien va a verte correr, puede seguirte en varias ocasiones porque hay muchas calles paralelas que te permiten desplazarte rápidamente”, analiza el Josep María Rubí, periodista barcelonés y que saldrá a buscar un bueno crono en su ciudad.

Antonio Serrano, entrenador de Carolina Robles, maratoniana sevillana que saldrá a ritmo de 2h26, señala por qué se han decantado por esta carrera: “Tengo mucha expectación por ver cómo será la carrera, me han hablado muy de ella y por eso nos decantamos por venir aquí“. Como Carolina, hasta 32.000 corredores han puestos sus ilusiones, sus horas libres y sus sueños en esta Maratón de Barcelona.

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