Maratón

El entrenamiento de fuerza protege frente a los calambres

EJERCICIO FÍSICO

El entrenamiento de fuerza protege frente a los calambres

Un estudio del Hospital 9 de Octubre y la Universitat Jaume I de Castellón verifica, en pruebas de maratón, la vinculación de los calambres con el daño muscular sufrido durante la carrera y no con la deshidratación

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