Chocolate

¿Cuánto chocolate se puede comer al día en una dieta saludable?

NUTRICIÓN

¿Cuánto chocolate se puede comer al día en una dieta saludable?

Tanto el cacao puro en polvo como el chocolate, con más de un 80% de cacao, pueden formar parte de una dieta saludable por sus propiedades antioxidantes, pero conviene no excederse por su elevada densidad energética.

Álvaro Piqueras